頭發(fā)硬粗的原因

頭發(fā)又粗又硬，一般都是因為先天性因素造成的，當然如果經(jīng)常剃頭，經(jīng)常留短發(fā)，也會導致頭發(fā)變得比較粗比較硬。

頭發(fā)太粗太硬怎么變軟

1、飲食調理發(fā)質

皇帝內經(jīng)中說：發(fā)為血之余，腎之華”，意思是頭發(fā)是肝臟的余氣，腎氣的華彩外現(xiàn)，想要頭發(fā)長得好，就要多補肝益腎的食物。

補肝益腎的食物：黑豆、黑芝麻、桑葚、核桃、枸杞子、栗子、松子、山藥、芡實等。

2、使用護發(fā)素護發(fā)

護發(fā)素能夠起到滋養(yǎng)頭發(fā)保濕的目的，可以在平時洗發(fā)后，給頭發(fā)上涂抹一些適合粗硬發(fā)質用的護發(fā)素產(chǎn)品，達到柔順發(fā)質的目的。

3、滋潤保濕的洗發(fā)水

頭發(fā)和我們的皮膚一樣，要有水分，才能柔順。因此選用的洗頭水最好是具有滋潤保濕成分的，這樣的洗發(fā)水，可起到逐漸改善寶寶頭發(fā)粗硬的問題。

4、水溫不能太燙

洗頭發(fā)的水溫也是決定頭發(fā)柔順的一個重要因素，水溫一定不能燙，可以偏冷一點，最后一遍一定要記得把水溫調得偏低一點，這樣可以避免毛鱗片受熱打開哦，頭發(fā)自然也就柔順了很多。

5、醋蛋護發(fā)

在自己的洗發(fā)液中加入少許的蛋白液，調制均勻之后用于洗發(fā)，注意在洗發(fā)的過程中要按摩頭發(fā)，這樣會加速吸收，之后將頭發(fā)洗凈，用新鮮的蛋黃加少量的醋混合之后的液體涂抹在發(fā)絲上，之后用濕毛巾包裹一個小時左右，再用清水洗掉，只要堅持幾個月，就會發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)質柔軟了許多。

發(fā)質粗硬適合什么發(fā)型

1、女生粗硬發(fā)質適合的發(fā)型

（1）黑長直

發(fā)質粗硬的mm最適合留這種女神氣質的黑長直了，頭發(fā)粗硬可以讓造型看起來十分干凈利落，加上是自然黑發(fā)，復古又帶幾分清純感。

（2）短直發(fā)

短直發(fā)也超適合發(fā)質粗硬的妹子選擇，直順頭發(fā)不會顯得發(fā)質不好，反而增強了利落感，看起來有幾分酷酷的感覺。

（3）中長發(fā)

經(jīng)典款中長發(fā)也是發(fā)質粗硬妹子不錯的選擇，可以在發(fā)尾加一道內扣卷，時髦又能打破沉悶感，配上空氣劉海還很甜美呢。

（4）大波浪卷發(fā)

頭發(fā)粗硬的女生是真適合燙這種大氣的大波浪卷發(fā)，這種大弧度的卷發(fā)可以讓造型大展氣質，而且很修顏瘦臉，重點是夠范兒。

2、男士粗硬發(fā)質適合的發(fā)型

（1）大油頭

大油頭又稱“西裝頭”，是將頭發(fā)用發(fā)膠固定的一絲不茍，再硬的發(fā)質也會很服帖。西裝頭更傾向于側分的款式，有著中等的長度和分界線，比較服帖，斯文整齊又非常優(yōu)雅。

（2）短碎發(fā)

短碎發(fā)更好打理，將兩邊鏟平，中間頭發(fā)稍稍留長，不但兩邊不會炸毛，而且還非常清爽利落，硬質發(fā)型非常適合。

（3）圓寸

男人味十足的寸發(fā)，頭發(fā)硬的男生非常占優(yōu)勢，將頭發(fā)剃短即可，簡單的剃發(fā)就能搞定。簡單大方而不失時尚。