一、腎痛的種類

1、腰部脹痛

患者自己感到腰部腎區(qū)脹痛，可一側(cè)性或兩側(cè)性，脹痛多為持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，也可因活動(dòng)或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動(dòng)時(shí)或勞累后有加重趨勢(shì)，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動(dòng)后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發(fā)炎、腫瘤等使腎體積增大，包膜受到張力牽拉時(shí)常常引起腎區(qū)脹痛。

2、腎區(qū)壓痛

正常人僅在重壓右腎下極時(shí)，會(huì)有不適或稍有脹痛感。腎區(qū)壓痛點(diǎn)有較大診斷價(jià)值壓痛部位有三處：一是上輸尿管壓痛點(diǎn)，用手指深壓患者腹直肌外緣平臍處，出現(xiàn)明顯壓痛為陽(yáng)性，常提示腎盂或上段輸尿管有病變;二是中輸尿管壓痛點(diǎn)，用手指深壓腹直肌外緣和髂前上棘連線的交叉點(diǎn)處，明顯壓痛者，常提示該側(cè)輸尿管有病變；三是脊肋角壓痛點(diǎn)，用手指重壓患者背部脊椎旁12浮肋連結(jié)角，如有明顯壓痛，常提示腎臟或腎盂有病變。

3、腎區(qū)叩痛

檢查者用左手掌平貼于患者腰部腎區(qū)，然后用右拳輕叩自己左掌背，由輕至重，使患者的腎區(qū)受到震動(dòng)，若出現(xiàn)疼痛，即為腎區(qū)叩痛陽(yáng)性，常提示腎臟包括腎周圍組織有炎癥、腎結(jié)核、腎盂積水、腎結(jié)石或腫瘤等。

發(fā)現(xiàn)腎區(qū)疼痛就到醫(yī)院進(jìn)行正確的檢查，并且到正規(guī)的醫(yī)院，讓權(quán)威專家分析，而一旦患上腎病不容小視。這里，專家告訴患者，健康是自己的，只要是健康上出現(xiàn)問題就應(yīng)該及時(shí)的治療，及時(shí)的擺脫疾病即將帶來的傷害。

二、腎疼吃什么好

對(duì)于腎痛的患者日常的飲食是要多加注意的，此時(shí)是不能夠再進(jìn)行食用一些辛辣刺激的食物，尤其是對(duì)于腎臟有刺激性的食物，生姜、大蔥、蒜頭等也要注意避免，辣椒同樣也是要避免的，此時(shí)的飲食是要以清淡為主的，此時(shí)要多吃一些富含維生素以及水分的食物，比如蔬菜以及水果，西紅柿是很好的水果，患者是可以多吃的，但是要注意的是，日常也要多喝水。

1、海參粥海參粥

水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克，豬腎一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

3、蓯蓉羊腰粥

肉蓯蓉10克，羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補(bǔ)腎助陽(yáng)、益精通便的作用，適用于中老年人腎陽(yáng)虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、便秘等。

4、鹿角膠粥

鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥后，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的作用，適用于腎陽(yáng)不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽(yáng)痿等。

5、杜仲腰花

杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對(duì)，去內(nèi)膜，切為腰花，用杜仲藥液做調(diào)料汁，加蔥姜食鹽爆炒后食用。有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓的作用，適用于中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

6、炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便的作用，適用于腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。

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