孕婦做飯溫度高對寶寶的影響大嗎

每天做飯時，孕媽咪們很難避免靠近爐子時受到高溫的烘烤，有時都覺得肚子那里發(fā)燙。有媽咪就擔心會不會對肚子里的寶貝產(chǎn)生不好的影響。其實正常的做飯是沒有影響的，但是建議準媽媽們少進廚房。

孕婦要遠離廚房的危險

1、氣體

廚房內(nèi)有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會進入孕媽媽體內(nèi)，經(jīng)過呼吸道進入血液中，然后通過胎盤進入胎兒的器官和組織內(nèi)，嚴重影響胎兒的健康發(fā)育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內(nèi)的停留時間。廚房中安置排油煙機或排風扇，讓廚房保持良好的通風。

在整個孕期，孕媽媽不是不可以進廚房，相反的，做些菜品對愉悅身心大有益處?？杀M量多做些清淡的菜，避免濃煙滾滾的危害。

2、家電

廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電會產(chǎn)生很強的電磁波為了寶寶，準媽媽們盡量少用這些電器。

3、地面

廚房比較多水，所以地面比較滑，最好加一張防滑墊。雖然說防滑墊不容易清洗，但懷孕期間還是以安全為主。

孕婦進廚房注意

1、進廚房前先通風

因為廚房是一個有很多復雜的空氣，特別是廚房特有的油煙味，對于有孕吐的準媽媽們來講，只會加重妊娠反應，還有一些二氧化碳什么的，都會對胎兒和準媽媽產(chǎn)生不好的影響。所以，進去之前請一定要通風，這樣孕媽才會吸收到好的空氣。

2、洗菜最好在外面

廚房的空氣流通還是需要有一段時間的，所以想要立馬能夠洗菜的話，最好就是在外面有空的地方洗，一個人的飯菜，不需要太多，所以可以洗的簡單一些，也不用洗太多，這樣既不會耗費孕媽很多的體力，也不會很浪費孕媽的時間。

3、一定要記得開抽油煙機

記住孕媽們在做飯的時候，一定要記得開抽油煙機，不然的話，那些油煙是會跑的滿屋子都是，另外一方面，就是對孕媽的身體和皮膚也會造成不好的影響。本來孕期，準媽媽們就不能涂抹化妝品，這個時候再不注意，真的是對皮膚沒什么好處。最重要的是，妊娠反應真的是還會變得更加劇烈。