孕婦做飯溫度高對(duì)寶寶的影響大嗎
每天做飯時(shí)，孕媽咪們很難避免靠近爐子時(shí)受到高溫的烘烤，有時(shí)都覺得肚子那里發(fā)燙。有媽咪就擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)肚子里的寶貝產(chǎn)生不好的影響。其實(shí)正常的做飯是沒有影響的，但是建議準(zhǔn)媽媽們少進(jìn)廚房。
孕婦要遠(yuǎn)離廚房的危險(xiǎn)
1、氣體
廚房內(nèi)有很多粉塵、一氧化碳、二氧化硫、油煙等有害氣體，這些氣體會(huì)進(jìn)入孕媽媽體內(nèi)，經(jīng)過呼吸道進(jìn)入血液中，然后通過胎盤進(jìn)入胎兒的器官和組織內(nèi)，嚴(yán)重影響胎兒的健康發(fā)育。因此孕婦盡可能少去廚房，或減少在廚房內(nèi)的停留時(shí)間。廚房中安置排油煙機(jī)或排風(fēng)扇，讓廚房保持良好的通風(fēng)。
在整個(gè)孕期，孕媽媽不是不可以進(jìn)廚房，相反的，做些菜品對(duì)愉悅身心大有益處?？杀M量多做些清淡的菜，避免濃煙滾滾的危害。
2、家電
廚房中的家用電器非常多，而且都有不同程度的輻射。微波爐、電磁爐等家電會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波為了寶寶，準(zhǔn)媽媽們盡量少用這些電器。
3、地面
廚房比較多水，所以地面比較滑，最好加一張防滑墊。雖然說防滑墊不容易清洗，但懷孕期間還是以安全為主。
孕婦進(jìn)廚房注意
1、進(jìn)廚房前先通風(fēng)
因?yàn)閺N房是一個(gè)有很多復(fù)雜的空氣，特別是廚房特有的油煙味，對(duì)于有孕吐的準(zhǔn)媽媽們來講，只會(huì)加重妊娠反應(yīng)，還有一些二氧化碳什么的，都會(huì)對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生不好的影響。所以，進(jìn)去之前請(qǐng)一定要通風(fēng)，這樣孕媽才會(huì)吸收到好的空氣。
2、洗菜最好在外面
廚房的空氣流通還是需要有一段時(shí)間的，所以想要立馬能夠洗菜的話，最好就是在外面有空的地方洗，一個(gè)人的飯菜，不需要太多，所以可以洗的簡單一些，也不用洗太多，這樣既不會(huì)耗費(fèi)孕媽很多的體力，也不會(huì)很浪費(fèi)孕媽的時(shí)間。
3、一定要記得開抽油煙機(jī)
記住孕媽們?cè)谧鲲埖臅r(shí)候，一定要記得開抽油煙機(jī)，不然的話，那些油煙是會(huì)跑的滿屋子都是，另外一方面，就是對(duì)孕媽的身體和皮膚也會(huì)造成不好的影響。本來孕期，準(zhǔn)媽媽們就不能涂抹化妝品，這個(gè)時(shí)候再不注意，真的是對(duì)皮膚沒什么好處。最重要的是，妊娠反應(yīng)真的是還會(huì)變得更加劇烈。
