隨著空氣質(zhì)量的影響,口罩成為了日常生活中不可或缺的物品。市面上的口罩種類繁多,選購時(shí)需要綜合考慮多方面因素,以確保最大程度的防護(hù)效果。本期,maigoo小編將介紹如何根據(jù)不同的需求和場(chǎng)合選擇合適的口罩,幫助您做出明智的購買決策。無論是在醫(yī)院、高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)所,還是面對(duì)不同氣候和人群的特殊需求,選擇適合的口罩不僅能提高舒適度,還能有效降低健康風(fēng)險(xiǎn)。
選擇口罩時(shí),可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行考量?:
口罩防護(hù)性能需符合國(guó)際或國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),如中國(guó)GB 2626(工業(yè)防塵)、GB 19083(醫(yī)用防護(hù)),美國(guó)NIOSH認(rèn)證的N95/KN95適用于高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境,普通場(chǎng)景可選醫(yī)用外科或一次性口罩。認(rèn)證標(biāo)識(shí)需清晰可查,避免購買無檢測(cè)報(bào)告產(chǎn)品。
高防護(hù)口罩可能因多層結(jié)構(gòu)導(dǎo)致呼吸阻力增大,建議選擇帶呼吸閥設(shè)計(jì)或采用超細(xì)纖維材質(zhì)的款式。透氣性可通過檢測(cè)呼氣阻力值(≤49Pa)判斷,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景需兼顧通風(fēng)與防護(hù),避免CO?積聚引發(fā)頭暈。兒童與心肺疾病患者應(yīng)優(yōu)先選擇低呼吸阻力型號(hào)。
耳帶式適合短時(shí)佩戴,頭戴式減少耳部壓力。鼻夾應(yīng)選用可塑性鋁條,貼合率達(dá)90%以上。口罩尺寸需覆蓋鼻梁至下巴,成人標(biāo)準(zhǔn)尺寸約17.5×9.5cm,兒童根據(jù)臉型選擇12×7cm左右規(guī)格。接觸面部部位應(yīng)無毛刺,內(nèi)層添加保濕因子的新型口罩可減少皮膚摩擦,連續(xù)佩戴4小時(shí)需更換。
符合GB2626-2019標(biāo)準(zhǔn)的KN90/KN95口罩,適用于建筑、木工等粉塵環(huán)境。杯型設(shè)計(jì)增強(qiáng)面部貼合度,靜電棉材質(zhì)提升粉塵吸附效率。部分產(chǎn)品配置雙層濾棉,可水洗外層延長(zhǎng)使用壽命,但需注意內(nèi)層過濾材料不可清洗,累計(jì)使用8小時(shí)后需更換。防塵口罩怎么選>>
采用UPF50+防紫外線面料,紫外線阻隔率≥99%,適合戶外活動(dòng)。冰絲材質(zhì)接觸涼感系數(shù)達(dá)0.25以上,配合透氣網(wǎng)眼設(shè)計(jì)。選購時(shí)注意檢測(cè)報(bào)告中的UVA透過率(應(yīng)<5%),可水洗設(shè)計(jì)需保證20次洗滌后防曬性能不衰減,建議選擇耳后可調(diào)節(jié)款提升貼合度。
如公園、街道等,可以選擇佩戴一次性醫(yī)用外科口罩。這類口罩能夠有效過濾99%以上的顆粒物,阻擋流感病毒和細(xì)菌?。
商場(chǎng)、超市、辦公室?:建議佩戴KN95口罩或N95口罩。這些口罩能夠過濾掉95%以上的顆粒物,適合在人員密集的室內(nèi)環(huán)境中使用?。
?醫(yī)院?:maigoo小編建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩或N95口罩。醫(yī)用防護(hù)口罩適用于手術(shù)室、病房等高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境,能有效阻隔血液和其他液體噴濺;N95口罩則適用于中等風(fēng)險(xiǎn)暴露人員,如普通門診和病房的醫(yī)護(hù)人員?
日常通勤選擇一次性醫(yī)用口罩,注意鼻夾塑形確保密合。眼鏡族可選鼻梁處加厚設(shè)計(jì),網(wǎng)購時(shí)關(guān)注尺寸參數(shù)(成人標(biāo)準(zhǔn)尺寸17.5×9.5cm)。
醫(yī)護(hù)、檢疫人員使用N95口罩并定時(shí)更換,免疫缺陷患者建議佩戴FFP2以上級(jí)別,搭配面屏強(qiáng)化防護(hù)。注意連續(xù)佩戴不超過8小時(shí),避免壓瘡。
花粉癥、塵螨過敏者應(yīng)選擇標(biāo)有GB/T 32610-2016的防護(hù)口罩,過濾級(jí)別建議A級(jí)(≥90%)。優(yōu)先選用立體杯型設(shè)計(jì),減少過敏原接觸面積。避免使用含香精、染色劑的口罩,防止誘發(fā)接觸性皮炎。
慢阻肺、哮喘患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選品,避免高呼吸阻力型號(hào)。建議選擇符合EN 149標(biāo)準(zhǔn)的FFP1口罩(過濾效率≥80%),或帶呼氣閥的KN95口罩。心衰患者避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴,優(yōu)先選擇外科口罩并縮短外出時(shí)間。
3歲以下幼兒因發(fā)育風(fēng)險(xiǎn)不建議佩戴口罩,可通過嬰兒車防護(hù)罩隔離。3-6歲選擇符合GB/T 38880-2020的兒童口罩(小號(hào)),確保通過呼吸阻力測(cè)試(≤30Pa)。優(yōu)選耳掛可調(diào)節(jié)款式,避免過緊影響血液循環(huán)。圖案印花需符合GB 18401-2010的A類安全標(biāo)準(zhǔn)。
孕期耗氧量增加20%,應(yīng)選擇呼吸阻力≤70Pa的醫(yī)用外科口罩,避免N95引發(fā)缺氧。建議每1小時(shí)到通風(fēng)處摘罩休息。孕晚期優(yōu)先使用頭戴式設(shè)計(jì),減輕耳部壓力導(dǎo)致的頭痛。
夏季選擇口罩時(shí)應(yīng)注重透氣性和舒適性。由于氣溫較高,建議選擇輕薄、透氣性好的醫(yī)用外科口罩或防曬口罩。過于厚重的口罩會(huì)導(dǎo)致面部悶熱,影響佩戴舒適感。同時(shí),選擇帶有可調(diào)節(jié)耳帶的口罩能避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴造成耳部不適。
冬季口罩需要具備更好的保暖和防風(fēng)功能。推薦選擇具有較高密封性和抗寒性的口罩,如N95口罩。這樣可以有效防止寒冷空氣進(jìn)入呼吸道,減少冬季常見的呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),選擇材質(zhì)柔軟、適合冬季氣候的口罩,避免因寒冷引起不適。