【護(hù)脊書(shū)包的好處】護(hù)脊書(shū)包到底有沒(méi)有用 如何購(gòu)買(mǎi)合適的護(hù)脊書(shū)包

護(hù)脊書(shū)包到底有沒(méi)有用

小學(xué)生 護(hù)脊書(shū)包有一定的作用。

由于小朋友脊柱骨骼較軟，經(jīng)長(zhǎng)期壓迫易變形，如果書(shū)包設(shè)計(jì)失當(dāng)或者太重都容易導(dǎo)致小朋友含背。在選購(gòu)書(shū)包的時(shí)候，可以考慮選擇有護(hù)脊功能的書(shū)包，如背部具有中空無(wú)壓設(shè)計(jì)的書(shū)包，可以減少書(shū)包撞擊脊柱的機(jī)會(huì)，且背板中空設(shè)計(jì)可以防止書(shū)包緊貼背部，令小朋友不會(huì)“汗流浹背”。

使用書(shū)包要科學(xué)：

即使選購(gòu)了一款健康書(shū)包，也要注意合理使用，否則一樣達(dá)不到保健的效果，甚至還會(huì)引發(fā)新的安全隱患，我們應(yīng)做到以下3點(diǎn)：

1、孩子背書(shū)包的時(shí)候，要按要求來(lái)背，務(wù)必要扣好各種扣子，走路姿勢(shì)要合理。

2、教育孩子除了往書(shū)包中放書(shū)本文具外，其他東西最好不放入，特別是食物、玩具等東西，一方面有利于“減負(fù)”，一方面也避免疾病的傳播。

3、應(yīng)定期清洗寶寶的書(shū)包，可讓孩子與父母一起清洗。

如何購(gòu)買(mǎi)合適的護(hù)脊書(shū)包

有研究表明，過(guò)重的頸椎負(fù)擔(dān)不僅造成頸椎病發(fā)病年輕化，也使頸源性疾病年輕化的趨勢(shì)日漸明顯，發(fā)病年齡平均提前了10～15歲，孩子們過(guò)重的書(shū)包也因此引起了社會(huì)的關(guān)注。

一個(gè)好的兒童書(shū)包，應(yīng)該是這樣的，這樣的書(shū)包，背在身上，孩子不感覺(jué)到累，如果想提倡的是一種人體工程學(xué)達(dá)到保護(hù)脊柱的作用，那么就選擇護(hù)脊書(shū)包吧！

1、設(shè)有腰帶的背囊型書(shū)包

可讓書(shū)包的重量分卸在盆骨上，減輕脊柱所受的壓力，但腰帶的位置必須剛好在盆骨上。

2、書(shū)包背部的軟墊

軟墊是書(shū)本與背部的緩沖區(qū)，使書(shū)本不會(huì)直接壓在背上，有坑紋的軟墊更有助散熱。

3、書(shū)包內(nèi)應(yīng)有固定分隔層及帶扣

分隔層能將書(shū)本或雜物固定在不同隔層內(nèi)，再用帶扣扣緊，避免書(shū)本搖晃不定，或墜向一邊。

4、書(shū)包物料要能承受重量，不易變形

避免書(shū)包內(nèi)的東西下墜，以致重量不能分散。

5、有重心內(nèi)板設(shè)計(jì)的

書(shū)本放置于重心內(nèi)板中，把重的書(shū)本靠背，使腰背保持挺直，培養(yǎng)良好的姿勢(shì)。

6、配備肩膀壓力卸減裝置

可有效使書(shū)包部分重量從肩膀轉(zhuǎn)移至盆骨，減輕頸肩壓力。

7、脊柱無(wú)壓設(shè)計(jì)

中間部分要提供無(wú)壓空間，當(dāng)兒童走動(dòng)時(shí)也能減少書(shū)包撞擊脊柱的機(jī)會(huì)。