臺燈一般用在閱讀、書寫、設計、批閱等辦公或學習照明等場所。對于做桌面工作的人來說，保證工作區(qū)的良好的視覺環(huán)境，對提高學習和辦公的質量，提高工作效率及保護身體健康有很大的好處。在使用臺燈的場所，如果燈光的照度低和顯色性不佳，會導致閱讀者視覺疲勞，而燈光光線長期地頻閃或有眩光會給人的視覺神經系統(tǒng)帶來嚴重傷害，所以要特別注意照明的質量。只有充分地分析照明的特點并選擇合適的燈具，才能讓我們的學習和工作變得更加舒適，愉快，同時使生活變得更加豐富多彩，從滿足人類照明舒適、健康的角度出發(fā)并考慮到能源的節(jié)約。

優(yōu)點

(1)環(huán)保：無污染、無紫外線、無紅外線和無熱輻射；

(2)低能耗設計，150小時耗電才一度，臺燈在提供足夠照明的情況下，功率越小越好；采用半導體技術制作的光源具有極高的光電轉化效率，讓你提供的電能，能最大限度的變成光亮；

(3)長壽命光源，10年不用換燈泡，是普通燈泡的100倍；

(4)發(fā)光源不含鎢、汞等有毒重金屬。半導體發(fā)光源沒有白熾燈里的鎢絲也沒有熒光燈、節(jié)能燈里面的汞；

(5)安全.12V低壓直流供電；無容易破碎的玻璃部件，保證使用者的安全.36V是人體能夠感覺的到的最小電壓，小于36V的電源對人體是安全的。甚至不需要3C認證。直流供電，杜絕了高頻交流電的電磁輻射污染。

缺點

(1)質量參差不齊，LED行業(yè)進入門檻低，各種各樣的LED芯片質量差別很大，而普通消費者又不能區(qū)分，所以市場比較亂；

(2)起步階段，LED照明主要應用于大型景觀照明，不太適用于高用眼環(huán)境，現(xiàn)以試驗為主；

(3)藍光強度高，藍光危害強，眼睛極容易受傷害；

(4)單色光源，色譜太窄，對眼睛的視神經會有影響，容易疲勞；

(5)LED小燈珠，使用幾年后會慢慢損耗而無法更換，容易造成整個臺燈報廢；

(6)色溫基本都是5000K以上，純白很亮，比較刺眼；

(7)做工較差的LED護眼燈都會產生輕微頻閃和輻射；

(8)適配器一般比LED小燈珠壽命短，變壓器較容易。

區(qū)別一：LED護眼臺燈是采用國內最先進的LED臺燈技術，發(fā)出的光源沒有頻閃、沒有輻射，讓孩子的眼睛感到舒適，保護孩子的視力健康。普通的臺燈存在頻閃和輻射，不僅傷害孩子的視力，對孩子的健康成長都有傷害。

區(qū)別二：LED護眼臺燈采用低壓（一般為10-24伏的電壓），直流的電源，使用起來非常的安全。普通的臺燈則直接用220伏的電壓，交流電流，使用起來非常的不安全。

區(qū)別三：LED護眼臺燈采用二極發(fā)光體直接將電能轉化為可見光，沒有污染。普通臺燈里面含鎢、汞等有毒金屬，對環(huán)境造成污染。

其實上述也主要是LED護眼臺燈與普通臺燈的主要區(qū)別，但是也可以對普通臺燈和LED護眼臺燈的頻閃檢測，當我把這些對比的要點講完，朋友還是有些感慨，恨不得要把家里的普通燈全都換掉，最后為了小孩的眼睛視力和身體健康還是選擇了購買LED兒童專用護眼臺燈。

1、無閃爍：

"無閃爍”是熒光護眼燈最起碼的條件。市面上出售的熒光護眼燈一般都附帶一個閃爍測試陀螺。在光照下旋轉陀螺，陀螺邊界呈現(xiàn)的是清晰穩(wěn)定的圖案。

2、色光：

請購買偏黃白光的臺燈，不要買偏藍白光的臺燈。藍白色光對人眼有一定的損害，而淺黃白色燈光則適合讀寫照明用。

3、顯色性：

顯色性是熒光護眼臺燈的重要要求。如果燈光的顯色性差，被照物很難還原本來顏色。最簡單的檢查方法是：用手掌的血紅色去檢查燈的顯色性，在燈光下，手掌的血紅色彩鮮艷者為好，如果沒有血色就是顯色性不好。

4、功率：

一般來說，熒光燈的功率在9W～18W之間就可以滿足桌面讀寫照明的要求。在環(huán)境亮度較低的場合，使用9W熒光護眼燈便可以了;在環(huán)境亮度較高的場合，使用18W熒光護眼燈已經足夠了。

5、色溫：

作為護眼臺燈的，色溫在5000-5500K之間適合我們眼睛視力需要的光線環(huán)境。因此您選擇的時候考慮這個因素。并不是有些商家所推薦的那樣，越亮越好！

6、光線是否經過了柔化處理：

因為LED光源是燈珠似的點光源，因此多個燈珠排列在一起的LED模組光源就必須要經過柔化處理，不然個燈珠的發(fā)光角度重疊在一起，就會造成光線不均勻，這樣對我們的視力是嚴重的干擾。

7、驅動的位置：

LED光源必須配備驅動，如果驅動壞了，LED燈珠就不能工作。因此好的LED護眼臺燈不會把驅動設計在燈頭位置。

8、光衰：

LED都會有一個光衰的問題，簡單的說，就是亮度越來越暗，這就影響了LED臺燈的使用壽命。這種現(xiàn)象的影響因素就是溫度，半導體在實現(xiàn)電子產生光的同時會伴隨高溫，如果溫度不能及時的散發(fā)，就會變的越來越暗。因此對于這一點，只需要了解散熱好不好。目前最好的方式就是貼片模組，以鋁板作為散熱基板是最好的方案。

9、臺燈的高度：

作為護眼臺燈來說，不能太高，也不能太低，合適的范圍在35-50cm之間。臺燈架的接點越多，銷售價格越貴，并且容易損壞。

10、安全：

作為LED光源來說，自身的特性決定了沒有玻璃器件，不會產生鋒利的棱角，對皮膚的傷害，尤其是兒童。如果裝飾環(huán)節(jié)增加，務必會增加拉絲、螺釘?shù)燃怃J鋒利器件。構造越是簡單越好!

11、材質：

因為LED光源使用壽命長，因此燈架材質很重要。比如說有些采用金屬的，不是自然色，都是另外加工的，長時間后會脫落，影響美觀。再或者是時間長了會被腐蝕，也影響美觀度。因此建議選擇環(huán)保塑膠材質的，主要是能保持長時間的色澤和美觀!

12、底座的表面工藝：

由于臺燈的光線是向下照射的，因此底座表面不能采用光面工藝，這樣雖然好看，但是會因反射形成眩光，對光線環(huán)境有不利的影響。因此建議選擇磨沙面。

1.在使用臺燈時，打開背景燈：一般，在使用護眼燈時，必須將室內的主照明打開，這樣做的目的是為了讓周圍的光線與護眼燈的光線落差不要太大。因為如果周邊環(huán)境太暗，只有護眼燈這一塊兒是亮的，光照環(huán)境落差太大，對比太強烈，會導致瞳孔不斷收縮放大，致使眼疲勞，從而加重近視。

2.防眩光、防刺眼光：如果產品眩光太嚴重，亮度太亮，光源不好，都會導致眼疲勞，加重近視。所以無論LED護眼燈好不好，您都應該這樣做：將LED護眼燈放在左上角后，把燈罩向外傾斜10度左右。這樣就可以避免燈光直接照到我們的眼睛，避免傷害。即使再健康護眼的臺燈，總是對著眼睛照，眼睛很難不舒服呀。

3.臺燈放置寫字手對面：如果是用右手寫字，應該將臺燈放在左上角，這樣就可以避免右手寫字時留下的陰影會影響到看書或寫作。使用LED護眼燈時，看書寫作，最好是使用第二檔，第二檔的舒適柔和光是非常適合長時間閱讀或寫作的。將臺燈放置寫字手對面，避免造成閱讀區(qū)域的陰影。

4.防電腦屏幕眩光：在使用電腦時，電腦產生的屏幕眩光是使眼睛干澀，眼疲勞的重要因素。所以在使用LED護眼燈用電腦時，一定要將屏幕前后方都照亮，為眼睛提供足夠的光線。而且不要背對窗口，這樣會造成陽光直接從屏幕上反射進眼睛，對眼睛傷害非常大。

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏讓人總是在急匆匆中度過，一些生活上的細節(jié)很少有人顧及到。比如在家裝中買回的漂亮燈飾，不知道正確的保養(yǎng)方法，也很少去管照明的燈飾會如何，壞了可能就是繼續(xù)買新的，保養(yǎng)家里LED燈飾的正確方式：

1.首先需要謹記買回燈具后，先不要忙著安裝，應細心看燈具的標記并閱讀安裝運用仿單，再按仿單的規(guī)矩安裝、運用燈具，否則有可能發(fā)生風險。

2.按標志供給的光源參數(shù)及時改換老化的燈管，發(fā)現(xiàn)燈管兩端發(fā)紅、燈管發(fā)黑或有黑影、燈管跳不亮時，應及時聯(lián)系生產廠家，LED臺燈無法自行更換燈管。

3.在干凈維護時應留心不要改動燈具的結構，也不要隨意改換燈具的部件，在干凈維護終了后，應按原樣將燈具裝好，不要漏裝、錯裝燈具零部件。

4.在運用LED燈具時盡量不要一再地開關，這會極大的縮短LED燈飾的使用壽命。

“護眼燈”難以護眼，這是許多業(yè)內專家的看法。有些護眼臺燈宣傳可以預防近視，如果真有這方面的臨床功效，應該是屬于醫(yī)療器械的范疇。對于醫(yī)療器械的認識，應該基于科學的、系統(tǒng)的臨床試驗，并且報請主管部門批準才可以。到目前為止，市場上的護眼臺燈還沒有經過這方面的實驗，也沒有大樣本、多中心研究數(shù)據公布，在這種情況下進行“預防近視”的宣傳是不負責任的。確切地來說，這類護眼臺燈”只是部分減少了影響視力的負面因素，如頻閃，但國家并沒有關于“無頻閃”以及“護眼”的檢測標準。

另一方面，再好的臺燈，如果使用不當也會有損于眼睛。其實，臺燈的使用非常講究，原因在于臺燈的光源比較集中、有很強的方向性。學習時，燈如果離得近，光線太強容易傷著眼睛；燈如果離得遠，光線變暗，還容易被手、頭或上身擋住。因此在學習、閱讀時經常會發(fā)生光線過亮或過暗的情況（可以用護眼光度筆來監(jiān)測），一般人不易把握光線到底是否合適，也難以時刻注意自己的身體姿態(tài)。因此，不能輕易就說“護眼臺燈”一定“護眼”，更不能宣稱“護眼臺燈”可以“預防近視”了。