頸椎牽引器的正確用法
1、雙手同時(shí)外旋左右手柄,使升降管降到最低點(diǎn),同時(shí)將牽引帶與固定帶調(diào)到合適的長(zhǎng)度。
2、雙手抓住牽引器下部,舉繞過(guò)頭頂,將托架擱在肩背部,固定帶托置于后腦部,將牽引帶置于下巴尖上(注意:防止勒住脖子)。
3、左右手同時(shí)向身體內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)手柄,左右升降管便同時(shí)上升。一般手柄轉(zhuǎn)動(dòng)2圈左右,牽引帶應(yīng)處于完全拉緊,進(jìn)入牽引狀態(tài)。
4、在轉(zhuǎn)動(dòng)手柄逐漸增加牽引力的過(guò)程中,用左右手大拇指按壓設(shè)定的彈片,當(dāng)該彈片發(fā)生彎曲時(shí),說(shuō)明已達(dá)到該彈片所能提供的最大牽引力,停止轉(zhuǎn)動(dòng)手柄,保持牽引狀態(tài)15-30分鐘。
5、解除牽引,雙手同時(shí)向身體外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)手柄,使升降管下降至最低點(diǎn)。
頸椎牽引器力度怎么掌握
頸椎牽引不僅僅要掌握頸椎牽引器使用方法,還需要注意頸椎牽引器的力度,掌握好力度之后才能對(duì)頸椎起到一個(gè)很好的牽引。
1、牽引控力片安裝在手柄上,控力片上有4個(gè)強(qiáng)度不同的彈片,推彈片可帶動(dòng)手柄旋轉(zhuǎn)。
2、彈片強(qiáng)度與其寬窄有關(guān),最窄的強(qiáng)度最小,最寬的強(qiáng)度最大。牽引中,通過(guò)選用強(qiáng)度不同的彈片控制牽引力度的大小。
3、初用者應(yīng)從選用最窄的彈片開(kāi)始,1~2周增加一個(gè)彈片級(jí)別。牽引后頸椎部位應(yīng)感到輕松、舒適,如牽引后有不適感,應(yīng)退回到前一個(gè)彈片級(jí)別。
頸椎牽引器使用注意事項(xiàng)有哪些
1、必須熟練掌握進(jìn)入牽引和解除牽引的操作,方可進(jìn)行牽引器的使用。
2、牽引力度從小到大,逐步增加”是頸椎牽引安全的關(guān)鍵,也是使用者必須遵循的原則。
3、“多次牽引”是牽引效果的保證,通過(guò)牽引可拉開(kāi)椎骨之間空隙,使錯(cuò)位椎間盤(pán)歸位,從而解除椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)的壓迫。
4、牽引后頸椎及肩部舒適是牽引力度合適的體現(xiàn),如牽引后頸椎及肩部感覺(jué)不適,就應(yīng)該減小牽引力度。
5、每天牽引1-3次,每次約30min左右。
6、嚴(yán)重的頸椎病患者,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頸椎牽引器。