運動生涯

1990年，入選陜西省跳水隊，師從張挺。

1993年，入選中國男子跳水隊，師從吳國村、中國首個奧運跳水冠軍周繼紅等人。

1994年9月，參加在武漢舉辦的全國錦標賽，拿到第一個有份量的冠軍。

1995年，參加在美國舉行的世界杯跳水賽，與肖海亮合作奪得男子雙人跳臺冠軍，取得自己的第一個單項世界冠軍。

1997年，參加第10屆跳水世界杯，獲得混合團體冠軍。

1998年，獲得成都全國冠軍賽10米跳臺冠軍；同年參加曼谷亞運會，奪得冠軍。

1999年，新西蘭世界杯奪冠；同年9月，在墨西哥的國際泳聯(lián)大獎賽總決賽奪冠。

2000年，參加悉尼奧運會，在男子雙人10米跳臺比賽中，獲得銀牌。在男子單人10米跳臺項目中獲得冠軍，是其職業(yè)生涯中第一塊奧運金牌。

2001年7月，參加第14屆國際泳聯(lián)世界錦標賽，與孫淑偉搭檔獲得男子10米跳臺單人、男子雙人10米跳臺雙人冠軍。

2002年，參加釜山亞運會，摘得冠軍。6月，獲得世界杯跳水賽男子10米跳臺單人、雙人冠軍。

2004年8月，在雅典奧運會中，獲得十米雙人跳臺金牌。

2005年1月，中國國家體育總局游泳運動管理中心以其參加過多商業(yè)活動，違反隊規(guī)做廣告代言等為由將其除名

2007年3月，正式宣布退役。

演藝生涯

2005年，與英皇娛樂公司簽約，開始演藝生涯。

2007年，參演勵志愛情電影《出水芙蓉》；主演古裝神話愛情劇《牛郎織女》。

2009年4月，出演人物傳記電視劇《雷鋒》。

2010年，在劉偉強執(zhí)導(dǎo)的愛情電影《不再讓你孤單》中出演；同年，出演都市懸疑電視劇《無懈可擊之美女如云》。

2011年，出演青春勵志電影《公主的誘惑》；同年，出演古裝愛情劇《王的女人》。

2012年6月，與楊冪、何晟銘、戚薇共同出演親情勵志電影《跑出一片天》。

2013年4月，參與由浙江衛(wèi)視打造的明星跳水真人秀《中國星跳躍》節(jié)目錄制，并在節(jié)目中擔(dān)任明星隊長；同年，攜女兒田雨橙參與由湖南衛(wèi)視打造的親子戶外真人秀《爸爸去哪兒》節(jié)目錄制。

2014年，擔(dān)當(dāng)都市愛情偶像劇《驕陽似我》制作人；9月，出演由王岳倫執(zhí)導(dǎo)的電影《爸爸的假期》；同年，參加明星夫妻真人秀《一路上有你》節(jié)目錄制。

2016年，攜兒子田宸羽參加芒果TV親子戶外真人秀《爸爸去哪兒第四季》節(jié)目錄制；6月，參加美食競技真人秀《星廚駕到第三季》節(jié)目錄制。

2017年，出演由王寧執(zhí)導(dǎo)的愛情電影《瑪格麗特的春天》。

2018年2月，其參加的《奔跑吧，新時代——2018體育嘉年華》在東方衛(wèi)視、河北衛(wèi)視、北京衛(wèi)視等頻道播出；4月，參加網(wǎng)絡(luò)親寵競技真人秀《戰(zhàn)斗吧！萌犬》節(jié)目錄制；9月6日，參與錄制的海獵美食探險真人秀《美味獵手》在浙江衛(wèi)視首播；同年，參加動畫益智挑戰(zhàn)節(jié)目《零零大冒險第二季》節(jié)目錄制。

2023年1月，參加的《哎呀好身材4》伴侶季播出；5月，參與錄制的《妙不可言》開播。

獲獎記錄

奧運會

2004年，雅典奧運會男子單人10米跳臺季軍、男子雙人10米跳臺冠軍。

2000年，悉尼奧運會男子單人10米跳臺冠軍、男子雙人10米跳臺亞軍。

世錦賽

2003年，第十屆國際泳聯(lián)世界游泳錦標賽男子雙人10米跳臺季軍、男子單人10米跳臺季軍。

2001年，第九屆國際泳聯(lián)世界游泳錦標賽男子單人10米跳臺冠軍、男子雙人10米跳臺冠軍。

1998年，第八屆國際泳聯(lián)世界游泳錦標賽男子單人10米跳臺亞軍。

1998年，第八屆國際泳聯(lián)世界游泳錦標賽男子雙人10米跳臺冠軍。

世界杯

2004年，希臘跳水世界杯男子單人10米跳臺冠軍、男子雙人10米跳臺冠軍。

2002年，西班牙跳水世界杯男子單人10米跳臺冠軍、男子雙人10米跳臺冠軍。

2000年，澳大利亞跳水世界杯男子單人10米跳臺冠軍、男子雙人10米跳臺冠軍。

1999年，新西蘭跳水世界杯男子單人10米跳臺冠軍、男子雙人10米跳臺冠軍。

1995年，美國跳水世界杯男子雙人10米跳臺冠軍。

人物評價

田亮經(jīng)歷了國內(nèi)外無數(shù)大賽的磨練，數(shù)不清的成功和失敗的洗禮，他逐漸學(xué)會了堅強，顯現(xiàn)出處變不驚的大將風(fēng)度與本色。從“跳水王子”到“新科藝人”，田亮經(jīng)歷的不僅僅是職業(yè)上的轉(zhuǎn)變，更多地是心理層面上的調(diào)整，他渴望能走出跳水的世界，在新的領(lǐng)域有所作為。（騰訊網(wǎng)評）

不同于一些總是冷口冷面的明星，田亮十分具有親和力。而他的運動成績出類拔萃，健康俊朗的外表又深受人們喜愛。田亮剛從運動員跨界做演員時，曾被質(zhì)疑過演技，但愛鉆研表演的他在幾年后演技已有提升。而他在電視劇《牛郎織女》中的表現(xiàn)，雖然談不上驚艷，但也十分盡職地完成了表演。（搜狐網(wǎng)、新民晚報、新浪網(wǎng)、網(wǎng)易評）