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長(zhǎng)壽魚(yú)是一種深海魚(yú)類(lèi)，生存于500-1500米的深海中。由于生長(zhǎng)十分的緩慢，因此長(zhǎng)壽魚(yú)的壽命很長(zhǎng)，可以達(dá)到160歲左右。因此不少人認(rèn)為吃了長(zhǎng)壽魚(yú)就可以長(zhǎng)壽，那么吃長(zhǎng)壽魚(yú)的好處是什么？長(zhǎng)壽魚(yú)怎樣做好吃？實(shí)際上，長(zhǎng)壽魚(yú)魚(yú)肉中含有二十幾種人體所需的微量元素、維生素，同時(shí)還含有“腦黃金”等，對(duì)于人體十分有益。長(zhǎng)壽魚(yú)的做法也是比較多樣的，下面就來(lái)一起看下長(zhǎng)壽魚(yú)的兩種做法吧。