【嬰幼兒奶粉】嬰兒奶粉如何分段 如何區(qū)分1-3段嬰幼兒奶粉

【嬰幼兒奶粉】嬰兒奶粉如何分段 如何區(qū)分1-3段嬰幼兒奶粉

接觸過奶粉的媽媽都知道，奶粉包裝的下方一般都會印有醒目的阿拉伯數(shù)字，這些數(shù)字對應(yīng)具體的年齡段。精明媽媽會依據(jù)寶寶年齡來選購不同分段的奶粉，因為不同階段的奶粉的營養(yǎng)比例和成分并不相同。寶寶在哪個階段需要哪些營養(yǎng)成分?不同分段的奶粉它們的營養(yǎng)比例又有什么區(qū)別?我們一起來探個究竟。

處在不同成長期的寶寶對營養(yǎng)的需求不一樣，寶寶在不同階段所需的營養(yǎng)也不一樣。嬰幼兒配方奶粉會根據(jù)寶寶適用年齡進行分段。常見的分段有1段(0-6個月)、2段(6-12個月)和3段(1-3歲)。但這種分段形式并非絕對的，例如日本奶粉常見分段是1段(0-9個月)、2段(9-24個月)。所以，媽媽們不要把奶粉的常見分段當作公式一樣機械地裝在心里，購買時要看清它的具體年齡分法。

不同年齡段奶粉成分有異

3歲之前的的幼兒配方奶粉是媽媽關(guān)注的重點，小編特地挑選了某知名品牌的3個不同分段嬰兒幼兒牛奶粉來作比較，看看它們用不同營養(yǎng)成分的用意在哪里，以便媽媽們以后選購奶粉更理智。

1段奶粉：蛋白質(zhì)有講究

1段奶粉在嬰幼兒奶粉中受到的關(guān)注是最多的，我們可以從它的營養(yǎng)成分表中知道，1段奶粉并不是追求某種營養(yǎng)成分含量大，而是追求營養(yǎng)成分和成分配比夠科學，讓寶寶吃得健康。

孕期胎寶寶

適合0-6個月寶寶的1段奶粉含蛋白質(zhì)較低，這是因為寶寶的消化功能還不完善。從上表中可知，1段和2段的蛋白質(zhì)下面都有明確標明酪蛋白和乳清蛋白兩者的比例，1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4：6，這種科學的配比更適合寶寶。蛋白質(zhì)有大分子酪蛋白和乳清蛋白，乳清蛋白對嬰兒的腸胃負擔小。剛出生寶寶的腸胃很脆弱，所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。

0-6個月

2段奶粉：重視智力和視力發(fā)育

寶寶滿6個月后，在寶寶身體正常的情況下就可以轉(zhuǎn)2段奶粉了。在轉(zhuǎn)奶過程中，不易消化的、新的輔食都不建議給寶寶添加。剛開始轉(zhuǎn)為2段奶粉時要盡量避開早上空腹的第一餐或晚上臨睡覺前最后一餐。換奶粉需要1段和2段的奶粉有一個混合使用的過渡期，讓寶寶逐漸適應(yīng)。

6-12個月

6個月以上的寶貝生長發(fā)育加快，對蛋白質(zhì)和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白質(zhì)和能量的含量都有所增加。為了防止寶寶肥胖，2段配方奶粉的脂肪含量會有所減少。另外，寶寶從這個時期開始腦細胞發(fā)育加快，此時應(yīng)促使孩子腦智力和視力發(fā)育，所以2段奶粉會增加能補充這兩個方面發(fā)育的營養(yǎng)成分。

3段奶粉：注重骨骼和牙齒生長

適合1歲以上寶寶的3段配方奶粉需要進一步調(diào)整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的比例，并添加牛黃酸，鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素，以保證寶貝獲得充足均衡的營養(yǎng)。這個年齡段的寶貝已經(jīng)可以進食很多種食物，并從中獲得豐富的營養(yǎng)素。奶粉不再是寶貝惟一或主要的營養(yǎng)素來源。

1-3歲

奶粉沖飲的四種誤區(qū)

很多的新手媽媽在照顧寶寶的日常生活中，經(jīng)常會遇到一些煩惱或?qū)Ш⒆用黠@存在一些誤區(qū)。比如奶粉沖飲經(jīng)常會遇到如下四個誤區(qū)：

嬰兒奶粉如何分段 如何區(qū)分1-3段嬰幼兒奶粉

用過熱的水沖調(diào)

有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，蛋白質(zhì)也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒法獲得需要的營養(yǎng)成分。

3-6歲

用冷水沖調(diào)

做過化學實驗的人都知道，適當?shù)臏囟仁谴呋瘎芗涌旎瘜W反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣?？墒怯行┐中牡膵寢尦３Ｊ遣豢凑f明的，她們往往想當然地調(diào)制奶粉。一次，我就看見一位媽媽在用飲水機里的冷水調(diào)給自己的寶寶沖調(diào)奶粉。問她為什么不用溫水沖調(diào)，她回答說是她媽媽教她這樣調(diào)的。還有一位媽媽說，她之所以用冷開水沖調(diào)奶粉，是因為她的寶寶喜歡喝冷飲料。

在奶瓶里放入過量的奶粉

搞親子活動一般時間較長，期間小寶寶有可能需要飲奶2~3次。大多數(shù)爸媽比較講究，出門會帶上能分格存放奶粉的容器，在每一格內(nèi)放入供一次飲用的奶粉，既能保證寶寶的飲用量，不會產(chǎn)生要么不足要么浪費的現(xiàn)象，又很方便，值得稱道。可有的爸媽嫌出門在外，帶的東西多了麻煩，能精簡就精簡，能不帶就不帶。這種想法并沒有錯，錯在他們的具體做法上。這些爸媽認為，參加活動就要展示自己和寶寶的美好形象，各種衣服不能少帶;零食在人際交往中的作用不小，不能少帶;裝奶粉的容器體積較大且硬很占空間，弄不好打翻了還會污染衣物，把它省了吧!那么，不能少帶的奶粉放哪?對了，就放在奶瓶里吧!他們在奶瓶里放入可以吃2次以上的量。當寶寶第一次需要的時候，他們沖調(diào)得又多又濃，一次自然吃不完。剩下的留待下一次飲用。當?shù)诙涡枰獣r，剩奶已經(jīng)冷了。他們就往奶瓶里加點熱水，兌成溫熱的給寶寶喝。

樣做的壞處很多：

一、第一次喝的太濃，第二第三次喝時可能過淡。過濃，不易吸收消化，過淡，營養(yǎng)和能量攝入不足，都不好。

二、喝剩的奶放置時間長了，容易變質(zhì)，萬一寶寶喝了變質(zhì)的奶引起胃腸不適或者引發(fā)高燒，豈不因小失大?

沖多沖少太隨意

個別爸媽放奶粉的數(shù)量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少，不講究調(diào)配濃度。這種做法也是不妥當?shù)摹胗變旱倪m應(yīng)能力較弱，又無法準確表達自己的感受，我們還是應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適，沖一次就能吃完的量。當然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應(yīng)當根據(jù)自家寶寶的特點作適當調(diào)整。

為了寶寶的健康，請正確沖調(diào)奶粉

配方奶粉應(yīng)該用37℃左右的溫水來沖調(diào)，先把水溫調(diào)到適合，再倒入奶粉攪拌均勻就可以喂食了。每個品牌的奶粉，一勺奶粉應(yīng)該兌多少水都是不一樣的，以奶粉罐(袋)上的說明為準。專家建議的哺喂量，指的是清水的量，比如一次喂180毫升配方奶，指的是180毫的水加入適量的奶粉，沖調(diào)出來的奶液應(yīng)該比180毫升清水略多。