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杜蓉湯做法杜蓉仙子湯怎么做好吃

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杜蓉仙子湯是一道藥膳，主要食材有豬腰、杜仲、肉蓯蓉。杜蓉湯具有滋陰助陽、溫理補(bǔ)腎的功效，特別適于調(diào)理因腎虛引起的臉色晦暗。過度疲勞的人也很適合用于滋補(bǔ)元?dú)狻：芏嗯笥严胫蓝湃販龇?，那么這篇文章就會(huì)為大家介紹。

用料

豬腰 150克
杜仲 8克
肉蓯蓉 5克
食用鹽適量
香蔥適量
生姜適量
料酒適量

做法

STEP 01: 將豬腰剔去筋膜，挎花刀

STEP 02: 將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘，留汁備用

STEP 03: 將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水，燉約40分鐘，再放入鹽稍煮

STEP 04: 加入杜仲、肉蓯蓉，一起燉至熟

杜仲飲食健康肉蓯蓉植物藥材藥膳/煲湯

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