蠶豆中含有鈣、鋅、錳、磷脂、膽石堿等調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分，可促進(jìn)人體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育、預(yù)防心血管疾病、延緩動(dòng)脈硬化。下面小編和大家分享一道烤蠶豆，一起來(lái)看看怎樣烤蠶豆吧，好吃又簡(jiǎn)單哦。