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西式烤魷魚的做法大全 西式烤魷魚怎么做

導(dǎo)語：魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優(yōu)點(diǎn)，營養(yǎng)價(jià)值好不遜色于牛肉和金槍魚。魷魚還含有多種維生素及鈣、磷等多種元素。本次小編就給大家?guī)聿灰粯拥聂滛~做法--西式烤魷魚，趕緊搬著小板凳來看看吧！
西式烤魷魚的做法：
【主料】：魷魚1條
【輔料】：烤雞翅腌料 燒烤腌料

步驟：
1.魷魚兩面改刀，放入兩種腌料，腌制半小時(shí)；
2.將腌制好的魷魚放入烤盤；
3.入烤箱200度烤制半小時(shí)即可。
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