国产精品嫩草在线观看高潮一区二区a∨, 高清欧美一区二区三区中文字幕精品视频, 综合欧美日韩一区二区国产精品免费视频, 国产91中文综合字幕日韩免费2023,中国老肥熟女,日本边做边吃奶的av无码,日韩人妻揉捏嗯视频,nanana在线观看视频免费,亚洲色熟女图激情另类图区

【番茄燉魚的做法】西紅柿煮魚的功效和作用 番茄燉魚的家常做法

導(dǎo)語:番茄燉魚怎么做?西紅柿煮魚的家常做法。魚湯,魚的營養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、補腦、清熱解毒等功能。本次小編教會大家制作這道番茄燉魚,包括番茄燉魚所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧!

番茄燉魚的做法:

【主料】:黑魚1條

【輔料】:西紅柿2個,姜2片,蔥2根,料酒2勺,鹽適量

步驟:

1、黑魚請菜場師傅料理成魚骨和魚塊,洗凈瀝干后分別用1勺料酒,少量鹽腌制15分鐘。西紅柿去皮切小塊。姜切片,蔥切碎。

2、油鍋燒熱,入姜片爆香,入魚骨煸炒一下,全部變色后撈起。

3、剩下油鍋入西紅柿煸炒至變軟出沙。

4、加2小碗清水,煮沸后入魚骨同煮。

5、煮至湯汁濃稠后加1大勺番茄醬。加適量鹽調(diào)味。

6、用筷子夾起魚塊入鍋(防止腌魚的汁水一起倒入)。用筷子撥散,煮至魚肉全部變色。關(guān)火,撒蔥花。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點,版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯(lián)系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦