古語道“應(yīng)時(shí)而食為至美”，飲食養(yǎng)生要順應(yīng)五行，三月正值仲春，春天主木應(yīng)肝，肝氣旺會傷脾，因此，3月要注意多食甜，少食酸，可以選擇性味甘平的食物，吃些有利于排毒的食物，時(shí)令的蔬菜、水果、海鮮、肉類等可以多吃，多喝些具有養(yǎng)生功效的湯和茶，也別忘了驚蟄和春分節(jié)氣的傳統(tǒng)食物，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看十種最適合3月吃的食物吧。

科技發(fā)達(dá)的時(shí)代中，產(chǎn)生新技術(shù)，大棚技術(shù)來栽培時(shí)令果蔬。這種方法帶給了人們極大的便利，讓人們能夠在任何時(shí)刻品嘗到新鮮的時(shí)令果蔬。但是，自然規(guī)律成熟的果蔬營養(yǎng)價(jià)值更高，孔子在《論語》中也說不時(shí)不食，就是要求我們每個(gè)季節(jié)里應(yīng)該遵循大自然的規(guī)律采備食物，這樣的食物營養(yǎng)更加豐富，才能達(dá)到養(yǎng)生的目的，那么時(shí)令果蔬有哪些？時(shí)令堅(jiān)果、果酒有哪些？四季種菜、種花如何種植。

九月有白露和秋分兩個(gè)節(jié)氣，此時(shí)溫度適宜，雨水適中，我國南北方地區(qū)此時(shí)都有不少蔬菜可以應(yīng)季播種。那么適合9月種的蔬菜有哪些呢？下面為大家介紹9月份播種的蔬菜明細(xì)表，具體包括大白菜、冬蘿卜、胡蘿卜、大蔥、菠菜、茼蒿、香菜、雪里蕻、生菜、空心菜等適合九月種植的10種菜。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大適合9月播種的蔬菜排名，一起來看看金秋九月種什么菜好吧。

從六月份開始，各地的氣溫都會不斷的升高，之后只會越來越熱，因此6月選種蔬菜，雖然蔬菜種植一般在上午進(jìn)行，溫度不高，但生長大部分時(shí)間溫度較高，所以要選擇比較耐高溫耐干旱的種類，這樣才能夠順利收獲，那么6月可以種什么蔬菜呢？常見的有絲瓜、夏菠菜、扁豆、夏白菜、木耳菜、紅薯葉、冰菜、黃瓜、花菜、空心菜等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種適合六月中的蔬菜，一起來看看吧。

進(jìn)入七月，全國各地基本上都進(jìn)入了一年之中最熱的時(shí)候，這一階段不僅氣溫高，而且降雨多，所以蔬菜種植要選擇耐熱耐旱又耐澇的種類，那么七月種什么蔬菜好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了10種適合7月份種植的蔬菜，分別是豆角、絲瓜、茴香、秋胡蘿卜、秋葵、苦瓜、秋芹菜、黃瓜、秋茄子、辣椒等，一起來看看7月種菜的相關(guān)內(nèi)容吧。