東西沖徒步穿越路線是深圳最美麗、最經(jīng)典的海岸線徒步線路，這里屏山傍海、山岳縱橫，沙灘、島嶼、礁石、海蝕巖、洞、橋、柱等海積海蝕地貌發(fā)育齊全，一路上穿越漫長(zhǎng)的海岸線，沿途都是無(wú)敵海景。東西沖徒步一半走的是山路，另一半走的是海岸線，是深圳入門(mén)級(jí)戶外徒步路線。

東西沖徒步穿越路線全程約9公里，徒步時(shí)間為5-6小時(shí)左右。東西沖徒步穿越路線可由東到西，也可由西到東，大部分是從東往西穿越，Maigoo小編建議由東沖穿越到西沖。東西沖徒步穿越路線起點(diǎn)為東涌村，一路向西徒步，開(kāi)始沿著上坡徒步，徒步一段山路到達(dá)鬼仔角，下到海邊繼續(xù)徒步，沿著海岸線，經(jīng)穿鼻巖，到達(dá)西沖海灘。一路徒步，從風(fēng)景上來(lái)說(shuō)，東西沖海岸線被《國(guó)家地理雜志》評(píng)為中國(guó)最美的十大徒路線之一。

東西沖海岸線屬于未怎么開(kāi)發(fā)的自然景區(qū)，途中只有簡(jiǎn)單的補(bǔ)給，最好自備干糧。東西沖穿越路況比較復(fù)雜，不要碰碰跳跳過(guò)石頭，容易扭傷腳；盡量避開(kāi)海邊濕滑的地方，以免摔倒滑倒。

梧桐山主峰海拔943.7米，是深圳第一峰，以其稀、秀、幽、曠為特色，由山頂常常云霧繚繞而被稱為“梧桐煙云”，被評(píng)為深圳新八景之一，歷來(lái)是深圳戶外愛(ài)好者和市民登山熱門(mén)地，梧桐山徒步路線也因此成為深圳經(jīng)典戶外徒步登山路線。

梧桐山徒步路線全程約10公里，徒步游玩時(shí)間1天，景區(qū)內(nèi)有6條主要登山道：梧桐山北路、泰山澗、登云道、凌云道、秀桐道和碧桐道，每一條上山道路都有不同的特色風(fēng)光。MAIgoo小編推薦從梧桐山北門(mén)開(kāi)始徒步，沿途經(jīng)過(guò)梧桐山北門(mén)牌坊、泰山澗步道、賞花臺(tái)、葫蘆池、鳳鳴泉，抵達(dá)大梧桐頂。然后從大梧桐頂徒步，經(jīng)中梧桐，抵達(dá)小梧桐。最后從小梧桐下山，經(jīng)凌云道到蓮塘仙桐體育公園，或經(jīng)登云道到梧桐山新居公交站，也可從經(jīng)仙湖植物園抵達(dá)山腳。上山有5.5公里，經(jīng)凌云道下山有2.1公里，經(jīng)登云道下山有3.5公里。

西邊：梧桐山村。梧桐山村是登頂梧桐山的主要入口，傳統(tǒng)盤(pán)山公路、泰山澗路線、麻水鳳路線、桃花源路線等都由此進(jìn)入。

線路一：梧桐山村→盤(pán)山公路→停車場(chǎng)→好漢坡→大梧桐頂

線路二：梧桐山村→梧桐山水庫(kù)→泰山澗→葫蘆池→梧桐頂

線路三：梧桐山村→梧桐山水庫(kù)→百年古道→大梧桐頂

線路四：梧桐山村→梧桐山水庫(kù)→桃花源→大梧桐頂

線路五：梧桐山村→梧桐山水廠→麻水鳳→小梧桐→大梧桐頂

南邊：仙湖、蓮塘

線路一：仙湖植物園→小梧桐→中梧桐→大梧桐頂

線路二：蓮塘畔山路華景園別墅(臺(tái)階)→小梧桐→中梧桐→大梧桐頂

線路三：梧桐山隧道蓮塘側(cè)(武警六支隊(duì)駐地側(cè))→廢棄公路→中梧桐→大梧桐頂

線路四：蓮塘庵泥坑(蓮塘沙磚廠側(cè))→燕子崖→小梧桐→大梧桐

東邊：沙頭角、鹽田

線路一：鹽田區(qū)醫(yī)院→山徑(防火帶)→大梧桐頂

線路二：梧桐山鹽田管理站→大梧桐頂

線路三：沙頭角的梧桐山賓館→盤(pán)山公路(馬路)→恩上村→騎馬嶺(山徑)→大梧桐頂線

線路四：梧桐山隧道沙頭角側(cè)→老虎澗(又稱老虎叫)→大梧桐頂

線路五：沙頭角正坑水庫(kù)→正坑→橫坑→中梧桐→大梧桐頂

MAIgoo旅游小編溫馨提醒：梧桐山徒步路線有很多條，可自由組合，可選擇從梧桐山村登山，由蓮塘、仙湖下山；可從蓮塘、仙湖上山，再由梧桐山村下山。

鹽田海濱棧道是深圳最長(zhǎng)的海濱棧道，全長(zhǎng)19.5公里，西起中英街古塔公園，東至背仔角自西向東由中英街段、沙頭角段港區(qū)段、漁港段、大小梅沙段組成，沿途有登山道、步道、景觀臺(tái)、棧橋、石拱橋，是深圳徒步必去之地。一路徒步，沿途依山傍海，風(fēng)光無(wú)限好，也是深圳最美的戶外徒步路線。

鹽田海濱棧道徒步路線全程約20公里，徒步時(shí)間約7-8小時(shí)，基本上需花一天時(shí)間。從中英街開(kāi)始徒步，沿著鹽田海濱棧道一路向東徒步，沿途經(jīng)過(guò)鹽田港、鹽田食街、金色海岸、大梅沙海濱棧道、大梅沙海濱公園、小梅沙海濱棧道、小梅沙，終點(diǎn)是揹仔角。

深圳灣海濱長(zhǎng)廊徒步路線主要沿著深圳最美的海濱棧道——深圳灣濱海綠道一路徒步，是深圳經(jīng)典濱海徒步路線，也是深圳一條集休閑、健身運(yùn)動(dòng)、生態(tài)觀光旅游、自然體驗(yàn)于一體的戶外徒步路線。徒步在海濱棧道上，不僅可以欣賞紅樹(shù)林和美麗的海岸線，有時(shí)還能觀賞到南遷于此的鳥(niǎo)群，真是浪漫至極。

深圳灣海濱長(zhǎng)廊徒步路線全程大概16公里左右，徒步時(shí)間半天左右，從紅樹(shù)林保護(hù)區(qū)開(kāi)始徒步，一路向西沿著海濱棧道開(kāi)始徒步，沿途經(jīng)過(guò)深圳灣公園、深圳人才公園、婚慶公園、雙橋公園，終點(diǎn)為深圳灣觀海棧橋。整條線路蜿蜒曲折，沿海而行，海濱棧道左邊是寬闊的綠化帶，右邊是碧波萬(wàn)頃的海灣。其中最后的6.6公里是深圳灣公園濱海休閑帶西段，是整條線路最漂亮的路段，可以感覺(jué)到山、海、天的漂亮風(fēng)景。

深圳灣徒步最佳時(shí)間為每年的11月至第二年的3月，其中12月、1月更是“黃金觀鳥(niǎo)期”，各種鷺、鷗、雁、鴨的聚集數(shù)量達(dá)到峰值，每年冬季都能吸引超過(guò)10~20萬(wàn)只的候鳥(niǎo)在這里越冬，此時(shí)正是徒步最佳時(shí)間。

七娘山主峰海拔867.4米，三面環(huán)海，坐擁無(wú)敵海景，其地理位置特殊，時(shí)常有云霧繚繞，群峰在云霧中若隱若現(xiàn)，猶如置身于仙境之中，成為深圳戶外徒步游熱門(mén)地之一。七娘山徒步登山路線也是深圳最美徒步路線，一路徒步，山上可極目遠(yuǎn)眺，看天海相連，感受三面環(huán)海的無(wú)敵海景，時(shí)常會(huì)有不同的日出、云海、晚霞等景觀，隨手一拍就是大片。

七娘山徒步登山路線全程約10公里，徒步時(shí)間約7-8小時(shí)。此線路一般選擇大鵬半島國(guó)家地質(zhì)公園為起點(diǎn)，沿著主峰科考線會(huì)經(jīng)過(guò)一號(hào)風(fēng)雨亭、小屋庇護(hù)所、五號(hào)休息場(chǎng)地、二號(hào)觀景臺(tái)、三號(hào)觀景臺(tái)、四號(hào)觀景平臺(tái)（空中跳板），登上870米的七娘山主峰。然后從七娘山下山，經(jīng)川螺石、三角山、大雁頂、鹿雁科考線，終點(diǎn)是楊梅坑。

陽(yáng)臺(tái)山海拔587米，是深圳西北部第一高峰，氣勢(shì)雄偉，為深圳八景之一，在這里可以觀光、游覽、野餐、徒步、探險(xiǎn)、野營(yíng)，園內(nèi)還設(shè)了“古道遺址、百米竹徑、石雕浮墻、客家民俗圍屋、龍浮石刻”等40個(gè)旅游點(diǎn)供市民觀光，也是深圳戶外徒步的熱門(mén)地之一。一路徒步，景色秀麗，臨頂有一覽眾山小之感。

陽(yáng)臺(tái)山大環(huán)線徒步路線全程約30公里，徒步登山時(shí)間約1天，此線路以陽(yáng)臺(tái)山東門(mén)為起點(diǎn)，開(kāi)始徒步登山，沿途經(jīng)過(guò)賴屋山水庫(kù)、大羊臺(tái)山頂、風(fēng)門(mén)坳、大象石、王京坑村、高峰水庫(kù)、云溪谷、小羊臺(tái)山頂、寒冷水坑水庫(kù)，最終返回羊臺(tái)山東門(mén)，完成環(huán)線徒步。徒步過(guò)程中，小路眾多，有一段路程還需溯溪徒步。

線路一：大浪勝利大營(yíng)救廣場(chǎng)→深圳環(huán)城綠道→觀湖亭→龍溪橋→半月廊→臥龍遺蛋→攬勝臺(tái)→小陽(yáng)臺(tái)山頂(羊臺(tái)疊翠)→小陽(yáng)臺(tái)登山道下山→大浪勝利大營(yíng)救廣場(chǎng)→離園；用時(shí)：預(yù)計(jì)用時(shí)3小時(shí)。

線路二：石巖陽(yáng)臺(tái)山入口→古道遺址→植物長(zhǎng)廊→天作石→百米竹徑→大陽(yáng)臺(tái)山頂→返程；用時(shí)：預(yù)計(jì)用時(shí)5個(gè)小時(shí)。

線路三：綠道陶嚇入口→泮水閣→流芳亭→陽(yáng)臺(tái)軒→竹徑通幽→陽(yáng)臺(tái)疊翠(小陽(yáng)臺(tái)山頂)→小陽(yáng)臺(tái)登山道下山→大浪勝利大營(yíng)救廣場(chǎng)→離園；用時(shí)：預(yù)計(jì)用時(shí)3個(gè)小時(shí)。

海柴角山海穿越路線，即深圳楊梅坑–海柴角–東涌徒步穿越路線，串聯(lián)起東沖、海柴角、楊梅坑等深圳最美的海濱景點(diǎn)，一路徒步，都是無(wú)敵海景，是深圳最美的戶外徒步路線之一。此線路路況復(fù)雜，難度大，一路上都是上山下海，眾多驢友把這條線稱為“深圳最難走的路線”。

海柴角山海穿越路線全程約16公里，徒步時(shí)間約10-12小時(shí)，從深圳最美的海灘——楊梅坑開(kāi)始徒步，一路向西徒步，沿著海岸線，沿途經(jīng)過(guò)南澳鹿嘴山莊、高山角、海柴角、馬料河、大深灣、高排坑，終點(diǎn)是東涌海灘。此徒步路線還可以與東西沖徒步路線串聯(lián)起來(lái)，基本上徒步了整個(gè)大鵬半島。

海柴角山海穿越路線難度大，適合徒步經(jīng)驗(yàn)豐富、戶外經(jīng)驗(yàn)豐富的人群，戶外初學(xué)者不建議徒步。

除了以上7條徒步路線外，深圳十大戶外徒步路線還有三水線徒步穿越路線、鵝公灣海岸線穿越路線、小梅沙-馬巒山-洞背村徒步路線、鳳凰山徒步路線等等。

三水線徒步穿越路線：壩光→三桿筆→筆架山→火燒山→葵涌坳→1號(hào)葵涌界碑→田心山→白石老→水祖坑廢棄泳池

鵝公灣海岸線穿越路線：西貢村→大鹿港→柚柑灣→鵝公灣

小梅沙-馬巒山-洞背村徒步路線：小梅沙→疊翠谷→馬巒小店→紅花嶺→洞背村→小梅沙

鳳凰山徒步路線：簕杜鵑公園→寶安第一外國(guó)語(yǔ)學(xué)?！P凰山森林公園主入口→鳳凰山綠道→鳳凰山頂