騎行類健身器材以其方便、實用的特性成了居家健身首選，那么，動感單車、橢圓機哪個更好呢？健身車輕巧，運動強度相對較低；動感單車更適合減脂塑形；橢圓機則對關節(jié)的損傷小。下面，小編就從各自的特點、適合人群、選購要點等不同方面來一一介紹，讓你分分鐘選對適合自己的健身器材。

跳舞毯作為一種家庭娛樂的音樂舞蹈游戲用品，內置舞曲或可下載更新，通過電腦、電視可以單人或雙人玩，能豐富大家的生活。對于喜愛舞蹈或想要通過游戲輕松鍛煉的人們，跳舞毯無疑是一個不錯的選擇。那么，市面上有哪些種類的跳舞毯？我們在選購時需要注意哪些關鍵點？下面maigoo小編為你介紹跳舞毯有幾種，跳舞毯7大選購指南，在家蹦蹦跳跳，既能帶給我們樂趣，又能鍛煉自己的體力以及腦力，娛樂鍛煉兩不誤。