零食一直人們嘴上最喜歡的食物，特別是減肥管不住嘴的時候，就需要靠低熱量的零食來維持意志力。下面maigoo小編為大家盤點健康又低熱量零食的排行，分別有酸梅、水果小蘿卜、酸奶、蟹肉棒、低糖蒟蒻果凍、醋昆布、海苔、黑棗等，一起來看看有哪些好吃又低脂的零食上榜。

芋頭條是一種營養(yǎng)豐富、美味可口的美食，富含淀粉和膳食纖維，生活中適當(dāng)?shù)某杂箢^條，可以有效的增強(qiáng)飽腹感，而且還能夠為身體提供一定的營養(yǎng)物質(zhì)。但芋頭條的熱量較高，每100克芋頭條的熱量大約為535大卡，過量吃可能會發(fā)胖，減肥者需適量食用。

情侶約會，可以準(zhǔn)備一些好看又好吃的小零食，既能夠增加彼此的互動，又能夠營造浪漫的氛圍，讓雙方的感情更好，那么約會吃什么零食比較好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大浪漫約會的食物，分別是巧克力、奶茶、冰淇淋、果凍、馬卡龍、爆米花、棉花糖、蜜餞、開心果、薄荷糖等，一起來看看適合情侶吃的零食及相關(guān)內(nèi)容吧。

芋頭條是一種以芋頭為主要原料制作而成的食品，它通常是將芋頭切成條狀，然后經(jīng)過一系列的處理步驟，最終得到的一種口感酥脆、味道香甜或咸香的食品。芋頭條可以作為一種小吃、零食或配菜來食用，深受許多人的喜愛。芋頭條怎樣做又脆又酥？下面來學(xué)習(xí)下芋頭條的做法。

很多人吃零食都是根據(jù)自己喜愛的口味進(jìn)行搭配，但是你知道嗎，零食與其他食物也有基本的搭配原則，且可通過不同的養(yǎng)生搭配方法，讓你越吃越健康。下面，小編給大家整理了一份常見的零食種類健康搭配吃法，吃貨們快來看看吧！