玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺寧心，健脾開(kāi)胃，防癌，降膽固醇，健腦的功效，也是糖尿病人的適宜佳品。玉米面完全保留了玉米的營(yíng)養(yǎng)成份和調(diào)理功能，并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點(diǎn)。但在食用玉米面時(shí)要注意忌和田螺同食，否則會(huì)中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會(huì)阻礙鋅的吸收。

玉米粉也叫玉米面，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，在美國(guó)和其他一些發(fā)達(dá)國(guó)家，玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。玉米面怎么做好吃？玉米面窩窩頭、玉米面發(fā)糕、玉米面豆粥都是經(jīng)典的美食。

說(shuō)起世界產(chǎn)糧大國(guó)，大家會(huì)想到的地大物博的中國(guó)、農(nóng)耕技術(shù)發(fā)達(dá)的美國(guó)、黑地肥沃的烏克蘭，那么還有哪些國(guó)家是產(chǎn)糧大國(guó)呢？下面，買購(gòu)網(wǎng)小編主要依據(jù)2021年世界各國(guó)糧食產(chǎn)量，為大家排出世界十大糧食生產(chǎn)國(guó)，看看哪個(gè)國(guó)家的糧食產(chǎn)量最多？

糧食安全一直是關(guān)乎國(guó)家穩(wěn)定的重中之重，尤其是對(duì)于一些糧食產(chǎn)量不足、需要大量依賴進(jìn)口的國(guó)家，那么世界主要糧食進(jìn)口國(guó)有哪些呢？下面，買購(gòu)網(wǎng)小編主要依據(jù)2021年世界各國(guó)糧食進(jìn)口總量數(shù)據(jù)，為大家推薦全球糧食進(jìn)口國(guó)排名，看看世界上進(jìn)口糧食最多的國(guó)家是誰(shuí)？

泡一杯暖暖的奶茶看看書(shū)吃吃點(diǎn)心，累了困了泡一杯香醇濃厚的黑咖啡提神，控制體重減肥不吃晚飯而是泡上一份代餐粉，比較挑食時(shí)常沖一杯五谷雜糧粉······沖調(diào)型飲品已經(jīng)成為了許多人日常生活不可少的調(diào)劑。那么沖調(diào)飲品品類到底有哪些呢？怎么喝才健康？下面就來(lái)看看MAIGOO小編為大家介紹的值得推薦的沖調(diào)飲品，一起喝出健康防護(hù)力。