黑巧克力是一種營養(yǎng)價值比較豐富、作用比較廣泛的養(yǎng)生食品。里面含有比較多的能量和脂肪，一般適量吃黑巧克力是沒有副作用和壞處的。但是黑巧克力不能吃多了，黑巧克力吃多了有什么壞處？黑巧克力里面的纖維素比較豐富，吃得太多之后有可能會導致這些維生素在腸道的堆積，從而引發(fā)腹脹、腹瀉、便秘的現象，而且里面還有很多的多元醇，吃了太多之后，這種多元醇會導致胃壁痙攣等。

巧克力香濃絲滑，象征著甜甜蜜蜜的愛情，它和玫瑰花一樣，是情人節(jié)必不可少的禮物。巧克力也是專屬的示愛禮品，它的物語是“送給最愛的人”。但巧克力品牌和品種繁多，難免眼花繚亂，不知道送女生什么巧克力好，小編本期女生喜愛的巧克力禮盒推薦就來解決你的難題。

很多朋友都聽說過吃黑巧克力能減肥，那么黑巧克力怎么吃減肥呢？黑巧克力的咖啡因可抑制食欲，所以最好選擇餐前吃，這樣可以有效控制食欲，減少進食量，達到減肥目的。黑巧克力飯前吃可抑制食欲，餐后三小時吃可抵抗饑餓。接下來為大家詳細介紹吃黑巧克力減肥方法，以及吃黑巧克力的最佳時間。

心情不好的時候，來一顆巧克力，香甜濃郁的口感 ，立刻讓心情充滿陽光！巧克力的吃法也是創(chuàng)意多多，搭配不同的食物，不同的吃法讓你驚喜連連！那么，巧克力搭配什么好吃？巧克力怎么吃更營養(yǎng)？跟著買購網小編，來一場巧克力的盛宴吧！

黑巧克力的營養(yǎng)價值比較高，適量食用對身體有很多好處，但是黑巧克力的濃度越高，味道就越苦，那么黑巧克力怎么吃才不苦呢？如果不是在減肥期間，可以選擇黑巧克力加些蜂蜜、白糖等與之同食，或者可選擇把黑巧克力加入一塊白巧克力一起融了，中和一下苦，如果有條件加入黑巧比例一半淡奶油做松露生巧克力也行。下面為大家詳細介紹一些黑巧克力的正確吃法。