隨著人們對健康飲食的追求，無添加無糖酸奶逐漸受到歡迎，一款好的無添加酸奶配料表應(yīng)該只有“生牛乳+菌群”。那么國內(nèi)比較受歡迎的無糖酸奶有哪些呢？為大家介紹吾島希臘酸奶、和潤純酸奶、光明如實純凈發(fā)酵乳、真零酸奶、卡士斷糖日記、簡愛0蔗糖原味酸奶、伊利暢輕蛋白時光、盒馬MAX草原純酸奶、蒙純蒙古純酸奶、君樂寶簡醇0蔗糖酸奶等。以下，請看MAIGOO小編帶來的10款控糖必備的0糖酸奶盤點，來看下哪些0糖酸奶健康又好喝吧。

由于人們的健康需求，市面上出現(xiàn)許多低脂低卡低糖的飲料，好喝無負(fù)擔(dān)。那么什么是0脂肪0糖0能量飲料呢？0糖0脂0卡是無蔗糖、無脂肪、無熱量的意思。但0糖0脂0卡，并不是真的無蔗糖、無脂肪、無熱量。下面一起來詳細(xì)了解一下低熱量碳酸飲料有哪些。

健康飲食是人們對良好生活習(xí)慣的追求，但很多人又戒不了吃零食的習(xí)慣，所以無糖零食成為了越來越受歡迎的零食選擇。那么無糖零食有哪些？市面上常見的包括無糖糖果、無糖飲料、無糖面包、無糖糕點、無糖餅干、無糖果凍、無糖堅果、無糖肉干、無糖果脯、無糖辣條等。以下，請看MAIGOO小編帶來的10種最受歡迎的無糖食品推薦。

無糖飲料中添加了甜味劑，作為食品添加劑，在規(guī)定范圍內(nèi)添加是不會產(chǎn)生什么危害的，其安全性已經(jīng)得到了國際食品安全機構(gòu)的肯定；但安全并不意味著健康，畢竟無糖飲料也是飲料，適量飲用還好，過量飲用是肯定會對身體造成一定危害的，無糖飲料并不是健康食品，喝的時候要注意控制。無糖飲料安全嗎？無糖飲料健康嗎？下面一起來看看吧。

無糖飲料是一種用糖醇或低聚糖等不升高血糖的甜味劑代替?zhèn)鹘y(tǒng)飲料中的蔗糖的飲料，由于無糖飲料可以減少糖分的攝入，因此逐漸受到歡迎，市面上的無糖飲料品種也越來越多，常見的有無糖茶飲料、無糖碳酸飲料、無糖蘇打水、無糖氣泡水、無糖咖啡飲料等。下面一起來了解一下無糖飲料是什么飲料以及無糖飲料有哪些品種吧。