無(wú)碘鹽是不添加碘酸鉀的鹽，正常人是需要持續(xù)補(bǔ)碘的，甲狀腺儲(chǔ)存的碘，只夠維持身體2-3個(gè)月的需要，如果沒(méi)有其他補(bǔ)碘的途徑，長(zhǎng)期吃無(wú)碘鹽的話，會(huì)影響身體健康，尤其是兒童；但對(duì)于生活在水源性高碘地區(qū)的人或高碘性甲亢、慢性淋巴球性甲狀腺炎等疾病患者，可以長(zhǎng)期吃無(wú)碘鹽。無(wú)碘鹽可以長(zhǎng)期吃嗎？?jī)和梢猿詿o(wú)碘鹽嗎？一起來(lái)文中看看吧。

食鹽作為日常生活中所必備的調(diào)味品之一，有些消費(fèi)者擔(dān)心日本核污水排海后食鹽的安全問(wèn)題。其實(shí)我國(guó)作為一個(gè)擁有悠久歷史的產(chǎn)鹽大國(guó)，中國(guó)90%的食鹽來(lái)自井礦鹽和湖鹽，儲(chǔ)量大供應(yīng)足，下面MAIGOO小編為大家介紹中國(guó)十大食鹽產(chǎn)地排名，包括青海鹽湖、自貢井鹽、長(zhǎng)蘆鹽場(chǎng)、葉縣巖鹽、淮鹽、滇鹽、湘衡鹽化、吉蘭泰鹽湖、瑪納斯鹽湖、定邊鹽湖等。

洗鼻鹽可以配制成鹽水進(jìn)行洗鼻，一般不能用普通食用鹽代替，因?yàn)槠胀ㄊ秤名}含碘，用食用鹽配制的鹽水洗鼻會(huì)導(dǎo)致碘攝入過(guò)量；無(wú)碘鹽不含碘，理論上是可以用來(lái)配制洗鼻的鹽水的，不過(guò)要控制好濃度，要求達(dá)到0.9%，配制比例可以參考250ml溫開(kāi)水+2.25g無(wú)碘鹽。無(wú)碘鹽能代替洗鼻鹽嗎？無(wú)碘鹽洗鼻怎么配比？下面一起來(lái)了解一下吧。

加碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽，無(wú)碘鹽是在食鹽中不含有碘化物的精制食鹽。我國(guó)的加碘鹽大部分加的碘是碘酸鉀，碘酸鉀食用過(guò)多的話就會(huì)引起頭育、嘔吐、惡心、眩暈等癥狀，因此在選購(gòu)食用鹽的時(shí)候，一定要選擇合適的鹽，高碘地區(qū)應(yīng)選擇無(wú)碘鹽，孕婦應(yīng)選擇加碘鹽。接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。

竹鹽從某種程度上來(lái)說(shuō)，是另一種形式的粗鹽。據(jù)說(shuō)竹鹽是古時(shí)的僧侶把鹽裝在精心選擇的竹筒中，用天然黃土封上，再用特定的松枝烘烤制作而成的，這個(gè)過(guò)程往往要反復(fù)進(jìn)行。竹鹽相對(duì)其他食鹽來(lái)說(shuō)，微量元素含量較高，具有解毒排毒、調(diào)節(jié)酸堿平衡、減肥等等作用。接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。