空刻意面將意面品類(lèi)速食化，憑借明亮簡(jiǎn)潔的外包裝和高舉高打的營(yíng)銷(xiāo)策略，迅速躋身三大電商平臺(tái)速食意面銷(xiāo)量TOP1。其簡(jiǎn)單的制作方式和優(yōu)秀的味道口感，獲得了一大波消費(fèi)者的喜愛(ài)，也可以作為主食食用，不免有時(shí)候就會(huì)囤上一些，那么空刻意大利面保質(zhì)期多久？空刻意大利面過(guò)期了還能吃嗎？下面一起看看吧。

減肥階段的人對(duì)食物的熱量十分敏感，平時(shí)很多喜歡吃的東西比如意大利面在吃之前都要了解其熱量高不高。作為深受大眾喜愛(ài)的一種面食，意大利面的熱量其實(shí)并不高，并且它還富含很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以減肥的你是可以吃意大利面的。不過(guò)，雖然意大利面本身沒(méi)有多高的熱量，但是有很多調(diào)味料熱量都很高，所以建議少油、多蔬菜，少調(diào)料。下面就來(lái)了解下意大利面的熱量。

通心粉是意大利面嗎？相信很多人并不了解。其實(shí)通心粉是意大利面的一種，都是以小麥粉為原料的面制品。意大利面是一個(gè)統(tǒng)稱(chēng)，所包括的種類(lèi)很多，比如有車(chē)輪面、長(zhǎng)條面等等。每種意大利面都有自己的名稱(chēng)，長(zhǎng)短有差，其空心的種類(lèi)被部分漢語(yǔ)使用者稱(chēng)為通心粉。下面就來(lái)了解下意大利面和通心粉的知識(shí)。

隨著生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的速食食品出現(xiàn)在我們生活中，意面中最為火爆的便是空刻的意面，該意面不僅性價(jià)比高，而在味道、用料以及烹飪方法等方面都是毫不遜色的，根本不輸餐廳里面的口感。那么空刻意面的熱量高不高？空刻意面吃了容易長(zhǎng)胖嗎？相信這是很多人關(guān)心的問(wèn)題，下面我們就一起了解一下吧。

意大利面的美味關(guān)鍵在于做好醬料，而意大利面醬有很多種口味，主要有紅醬、青醬、白醬和黑醬幾種。意大利面只要搭配不同的醬汁就能制出不同的口味，是意大利非常典型的美食。那么意大利面醬怎么做既簡(jiǎn)單又美味呢？下面小編就教大家意大利面醬料的做法，一起學(xué)習(xí)下吧。