都說人生最舒服的事情，莫過于躺在床上看電視、玩手機(jī)、睡覺等等，可是想要更加的舒服，很多人會(huì)買些靠枕來給自己墊背，而且隨著現(xiàn)代電腦以及機(jī)械化辦公的發(fā)展趨勢，坐著辦公是必然的，但是為了緩解疲勞，防止腰疼，同樣也會(huì)在椅子、沙發(fā)、床上或汽車椅上放個(gè)靠墊。那么怎樣才能挑選到適合自己的靠枕呢？接下來就介紹不同場合靠枕選購方法。

菊花枕頭就是內(nèi)含菊花的枕頭，一般會(huì)搭配決明子、白芷、辛夷、黑豆皮等等。菊花枕頭對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效，菊花枕頭又分為有黃菊枕和白菊枕，黃菊花枕可防風(fēng)熱外感，白菊花枕可養(yǎng)肝明目。生活中常見得自制菊花枕頭有菊花通竅枕、菊花決明枕、菊花明目枕、菊花降壓枕等等，接下來就和小編一起來了解一下吧。

寢具為人們提供更好的享受舒適的睡眠提供了不可或缺的條件，為了營造舒適的睡眠環(huán)境，好的寢具是值得花上大價(jià)錢的。但是，好的寢具也是有使用壽命的，并不可以一睡到底！如果過了使用期限的話，寢具不僅不能讓你更好的享受睡眠，還可能帶來一系列的問題。那么臥室寢具使用壽命分別是多久呢？一起來看看吧！

在忙碌的城市中，您或許忽略了一個(gè)枕頭的重要性。枕頭選擇不好，可能會(huì)導(dǎo)致我們在不知不覺中得了頸椎病，如果我們沒有及時(shí)更換適合自己的枕頭，睡眠就會(huì)嚴(yán)重影響我們的健康。而枕頭最重要的就是枕芯了，今天我們就來看看什么材質(zhì)的枕芯最好以及如何為自己挑選一款合適的枕頭。