輔食在寶寶成長(zhǎng)過程中發(fā)揮著重要的作用，因?yàn)殡S著寶寶快速長(zhǎng)大，對(duì)營養(yǎng)的需求也越來越大，這時(shí)候媽媽就需要為寶寶精心準(zhǔn)備輔食，各類輔食中的關(guān)鍵營養(yǎng)素不同，合理搭配輔食，避免寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況。那么各類輔食中的關(guān)鍵營養(yǎng)素是什么？下面為媽媽們介紹寶寶營養(yǎng)補(bǔ)充與輔食搭配妙招。

在寶寶的成長(zhǎng)過程中，“吃”尤為重要。隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，食物從單一的母乳喂養(yǎng)再到講究全面膳食營養(yǎng)搭配，及時(shí)給嬰兒添加輔食能夠更好的滿足孩子營養(yǎng)需求，確保孩子可以發(fā)育得更健康。但是不少寶馬對(duì)于寶寶吃輔食的問題有很多迷惑，如寶寶什么時(shí)候吃輔食好？寶寶不吃輔食怎么辦？輔食過敏癥狀有哪些？下面maigoo小編就來給各位寶媽們盤點(diǎn)寶寶吃輔食常見問題解答。

寶寶需不需要吃保健品？現(xiàn)代人們都越來越注重身體健康，各類滋補(bǔ)、護(hù)膚、美容、健康保健品充斥市場(chǎng)，讓人們挑得眼花繚亂，除了保健品帶來的療效之外，還有許多人會(huì)擔(dān)心一個(gè)激素、副作用問題，所以很多人家長(zhǎng)都比較反感給寶寶選購保健品。其實(shí)孩子不應(yīng)該濫用保健品，但是一些維生素、鈣、礦物質(zhì)營養(yǎng)品還是可以適當(dāng)服用，寶寶成長(zhǎng)之路營養(yǎng)補(bǔ)給很重要，當(dāng)然健康安全更重要！一起來看看嬰兒保健品哪些能夠服用，怎么服用吧！

寶寶飲食一直是家長(zhǎng)最關(guān)心的問題之一。在家尚能保證孩子的飲食安全，在外就餐，媽媽可得多上點(diǎn)心了。不管是上學(xué)、還是外出、乘坐交通工具，都需要給孩子準(zhǔn)備好食物，安撫寶寶的情緒。那么，寶寶上學(xué)飲食怎么安排？寶寶出行要帶些什么食物？下面，就來了解下寶寶出行在外如何保證飲食安全與衛(wèi)生吧。

學(xué)齡期的寶寶腸胃消化功能尚未發(fā)育完全，而其營養(yǎng)素需要量相對(duì)又高于成人，倘若與成年人進(jìn)食完全相同的食物，可能會(huì)出現(xiàn)熱能營養(yǎng)素?cái)z入不足狀況。脂肪多、糖類少，動(dòng)物蛋白多、植物蛋白少，水果多、蔬菜少……這些都是不合理的飲食。那么，寶寶上學(xué)吃什么呢？下面這份給寶寶的營養(yǎng)健康愛心餐，寶媽們可得收好了。