中老年人不但要重視鍛煉養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生，還應重視簡單實用、“有病治病，無病防病”的按摩養(yǎng)生，因為人老了，身體總會愛出一些毛病，不是這里酸痛就是那里不舒服，這些小毛病可以采取按摩的方式緩解，而且按摩四肢和身體能舒筋活血，緩解疲勞。那么中老年買什么按摩器材好呢？不同身體部位用什么按摩器材好？下面maigoo小編就來為您介紹中老年功能按摩器選用指南。

足底與全身臟腑器官密切相連，有60多個穴道對應五臟六腑不同的人體位置，通過對足部的刺激能促進足部的血液循環(huán)和經(jīng)脈運行，對全身進行調(diào)節(jié)，因此足部保養(yǎng)特別的重要。足部保健一般人們會選擇泡腳、足部按摩等方式，那么足部保健器材有哪些呢？下面就和小編一起來看看常見足部保健器材挑選指南吧！

平日里上班長時間面對電腦，坐在辦公桌保持同一個動作，會使人的身體各方面都容易勞損。 下班后女性朋友通常不會去運動，而是低頭玩手機、看小說等。長期下來，肩頸勞損、頭昏腦漲、腰酸背痛、四肢發(fā)麻等癥狀會接踵而來。如果想要緩解或者預防這些不適的癥狀，可以使用各種按摩器材。那么女性買什么按摩器材好？我們一起來看看。

隨著生活水平的提高，人們的保健意識也日漸增強，按摩器也越來越多的走進家里，按摩也開始成為當下備受青睞的一種舒緩疲勞的方式。按摩時，尤其是自我按摩，很多時候手并不方便用力，這時如果借助一定的按摩工具，往往會起到更好的效果。那如何挑選適合自己的按摩器，應視不同需要而定。什么按摩器好？按摩器怎么選？下面就給大家推薦幾款家居必備按摩小神器，沒有伴侶的朋友讓你從頭按到腳按摩自己搞定。

由于現(xiàn)在的壓力太太，長期加班，失眠，加上喝酒、抽煙、熬夜等生活習慣，現(xiàn)代男士面臨的健康問題越來越突出。按摩可以改善腰酸背痛，提高睡眠質(zhì)量，緩解全身疲勞，疏通經(jīng)絡，使氣血循環(huán)，像是一些常見的男士健康問題比如腎虛、胖、睡眠質(zhì)量差、腰肌勞損等等均可以得到一定的改善。那么男性常見健康問題用什么按摩器材好呢？下面一起來看看吧。