現(xiàn)在市場(chǎng)上的飲料多種多樣，各種口味的也是一應(yīng)俱全。多數(shù)人在購(gòu)買飲料的時(shí)候考慮的只是自己的喜好，對(duì)于飲料背后的知識(shí)缺乏深入的了解，不同人群適合喝的飲料都有所不同，選擇飲料時(shí)，必須根據(jù)自身的健康狀況和實(shí)際需求進(jìn)行科學(xué)的選擇。男女老幼哪些飲料好？今天小編就來(lái)為大家介紹各人群飲品選購(gòu)指南。

很多水果和蔬菜都可以用來(lái)榨汁，自制果蔬汁簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，是一種健康飲品。那么鮮榨果蔬汁配方有哪些呢？常見食材如橙子、獼猴桃、黃瓜、蘋果、香蕉等，一般榨果蔬汁建議選擇新鮮食材，不加糖更健康，加牛奶、蜂蜜等調(diào)節(jié)口味。下面一起來(lái)看看鮮榨果蔬汁配方大全吧！

在社會(huì)上流傳著幾個(gè)飲料排行榜，榜上有名的都是叱咤飲料界的風(fēng)云飲料。它們有些高不可攀，沒點(diǎn)身份地位的都喝不起；有些骨骼清奇，口味獨(dú)特到令人聞風(fēng)喪膽；有些一言難盡，需要品位異常重口的人才能夠喝個(gè)一口兩口；還有些廣受好評(píng)，地位在飲料界屹立不倒?？靵?lái)看看這些全球著名飲料排行榜吧，總有一款能夠震驚你！

酸奶，因其酸甜可口、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而日漸被人們所喜愛，既能調(diào)理腸道，又能補(bǔ)充身體所需的益生菌，更是成為了健身人士、輕食族、愛美女士的日常必備。但酸奶的品種那么多，市面上到底哪種酸奶好呢？其實(shí)從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)說，酸乳>發(fā)酵乳>風(fēng)味酸乳>乳酸飲料。下面maigoo小編為大家全面盤點(diǎn)酸奶種類，教你挑選好喝的酸奶，看看你喝的酸奶選對(duì)了嗎？

植物蛋白飲料含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等，是營(yíng)養(yǎng)豐富的健康飲品，相比起其他飲料要健康一些，近些年來(lái)越來(lái)越受到消費(fèi)者的喜愛。那么植物蛋白飲料有哪些呢？常見的植物蛋白飲料有豆奶、杏仁露、核桃露、花生露、椰奶等，不同植物蛋白飲料有不同的功效和優(yōu)點(diǎn)，下面maigoo小編就為您盤點(diǎn)一下常見植物蛋白飲料分類和營(yíng)養(yǎng)。