艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)。但很多朋友，在接觸一段時(shí)間的艾灸后，往往會(huì)出現(xiàn)一些不適的反應(yīng)，如：渾身發(fā)冷，出冷汗，冒臭氣，吐痰涎，腹痛，腹瀉等現(xiàn)象，這些屬于艾灸后出現(xiàn)的排病反應(yīng)。出現(xiàn)排病反應(yīng)與個(gè)人的體質(zhì)和癥狀有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)邪氣旺盛，正氣不足，身體當(dāng)然會(huì)有各種不適反應(yīng)。但只要根據(jù)身體情況正確使用艾灸，幾乎是沒有什么毒性和副作用的。下面就和小編一起了解一下吧。

艾灸是一種中醫(yī)針灸療法，是指通過燃燒艾絨刺激穴位，可以起到活血化瘀、溫經(jīng)散寒、消腫止痛的作用。在艾灸后有很多的注意事項(xiàng)，比如不能立馬洗澡，不能立即同房，不然會(huì)影響身體健康，那么艾灸后多久可以洗澡？艾灸后多久可以同房？下面來了解下。

近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，溫灸盒也有了眾多升級(jí)換代產(chǎn)品。新科技溫灸盒，無煙無痛，不怕灼傷人體，不怕污染環(huán)境，具有人體工學(xué)設(shè)計(jì)特性，佩戴便利，舒適隨身，還能實(shí)現(xiàn)1-8小時(shí)任意時(shí)長灸療，受到新生代艾灸養(yǎng)生人士的喜愛。以目前現(xiàn)有的艾灸盒來講，主要的材質(zhì)有竹制、木制、鐵制和銅制等。其中竹制艾灸盒最為普遍，因?yàn)橹裰瓢暮行阅芊€(wěn)定、堅(jiān)實(shí)。下面就和小編一起了解一下吧。

使用艾灸棒艾灸有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健的功效,?同時(shí)調(diào)整臟腑組織功能，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，增加紅、白細(xì)胞的能量和吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高機(jī)體的免疫功能，增加機(jī)體的抗病能力。那么艾灸棒怎么用呢？將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點(diǎn)燃后，將溫灸器之蓋扣好，也可以將灸條直接點(diǎn)燃放進(jìn)灸筒，即可置于腧穴或應(yīng)灸部位。下面就和小編一起了解一下吧。

艾灸穴位有哪些？不少常見疾病都可以通過艾灸來治療，沒病時(shí)艾灸也是極其重要的保健養(yǎng)生方法。艾灸穴位要找對(duì)，因?yàn)殄e(cuò)誤的施灸穴位會(huì)造成的身體的不適，甚至加重病情，另外，艾灸還有一些禁灸穴，這些身體部位是不能施灸的。恰當(dāng)運(yùn)用艾灸，可以增強(qiáng)我們自身的免疫力，幫助我們遠(yuǎn)離亞健康。下面一起看看小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)艾灸穴位與艾灸注意的知識(shí)吧！