按摩減肥是新興的一種減肥方式。按摩減肥的原理是通過(guò)按摩的方式，加速脂肪的運(yùn)動(dòng)，改善人體的血液循環(huán)等能力，增強(qiáng)人體自身機(jī)能，從而達(dá)到消耗多余脂肪，達(dá)到減肥的目的。那么按摩減肥有效嗎？這個(gè)要因人而異，有些人很適合按摩減肥，有些人非但不適合，反而可能還會(huì)長(zhǎng)肉。自己在家也可以學(xué)習(xí)一些按摩減肥的手法，即使不能減肥，也有助于身體的健康。下面就來(lái)一起看下按摩減肥的相關(guān)知識(shí)介紹吧。

足底與全身臟腑器官密切相連，有60多個(gè)穴道對(duì)應(yīng)五臟六腑不同的人體位置，通過(guò)對(duì)足部的刺激能促進(jìn)足部的血液循環(huán)和經(jīng)脈運(yùn)行，對(duì)全身進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此足部保養(yǎng)特別的重要。足部保健一般人們會(huì)選擇泡腳、足部按摩等方式，那么足部保健器材有哪些呢？下面就和小編一起來(lái)看看常見足部保健器材挑選指南吧！

臉部按摩器怎么用？近幾年，面部按摩器緊致面部肌膚、提拉臉部線條的美容效果逐漸被愛美女性認(rèn)可，銷量開始節(jié)節(jié)攀升。因此，大量同類產(chǎn)品開始涌入市場(chǎng)，但是，臉部按摩器真的有用嗎？下面一起來(lái)了解下臉部按摩器吧。

現(xiàn)代女性生活節(jié)奏快，壓力大，經(jīng)常熬夜、失眠，加上缺少運(yùn)動(dòng)，很多女性或多或少都會(huì)有一些小毛病，比如肩頸疼痛、皮膚松弛暗沉、肥胖等等。而按摩能夠緩解壓力，治療失眠，排毒養(yǎng)顏，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是很有好處的，所以可以選購(gòu)一些按摩器材回家自己按摩。那么女性身體常見問(wèn)題用什么按摩器材好？下面來(lái)看看詳細(xì)介紹。

頸椎病在現(xiàn)代都市生活中早就不是什么稀罕事了，整天對(duì)著電腦工作又或者長(zhǎng)時(shí)間站立，上班族們不可避免的頸椎都會(huì)有些毛病。由于工作的關(guān)系，頸部長(zhǎng)時(shí)間得不到活動(dòng)，導(dǎo)致頸肩僵硬退化，造成血液循環(huán)不暢，壓迫到神經(jīng)造成疼痛。頸椎按摩器便是針對(duì)這些身體不適所設(shè)計(jì)出來(lái)的。頸椎按摩器哪款好？本專題將為你推薦十款實(shí)用的頸部按摩器，助你在忙碌的生活中，保持一個(gè)良好的身體狀況。