我國地域遼闊，大江南北的果樹種類數不勝數，由于氣候和生長環(huán)境不一樣，種植不同果樹的季節(jié)當然也是有所不同。每個季節(jié)都有可以種植的果樹品種。春天可以種植芒果、葡萄；夏天可以種植李樹、桃樹；秋天可以種植柿子、柑橘；冬天可以種植櫻桃、蘋果。一年四季種植不同的果樹，一年四季收獲不同的果實。那么什么時候種果樹最好？春夏秋冬四季種什么水果好？

近幾年的疫情反復，給我們的生活帶來了極大的影響，有些地方時不時就要居家，所以囤積食材成了常見現(xiàn)象。俗話說手里有糧心不慌，那么有哪些水果比較耐放呢？如帶皮甘蔗、蘋果、柚子、梨、菠蘿、橙子、火龍果、橘子、獼猴桃、哈密瓜等都是耐放易存的水果。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大耐儲存的水果排行。

水果作為我們必須的營養(yǎng)食物，它的營養(yǎng)價值一定要了解清楚，尤其是含糖量，因為某些身體疾病是不適合吃含糖量過高的水果的，而且水果含糖量對于減肥的朋友來說也比較重要。下面看看常見水果含糖的排行榜。

水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統(tǒng)稱。有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。如何水果已經為我們生活中不可缺少的一部分營養(yǎng)需求，那么，而每當人們在購買水果時該如何選擇呢？下面小編就來教您各種水果怎么挑選。

吃水果是我們每天的“必修課”，大家每天都會買多種多樣的水果食用，用于補充我們每天的維生素所需。但是吃得多不如吃得巧，吃水果也需要按不同的需求來。有人需要補充維生素A、C、D、E，有人需要補充鈣鐵鋅納鉀等微量元素，那么這時候就需要選對水果了。有的需要減肥的人士，還需要了解水果的含糖量和水分含量，那么，不同水果營養(yǎng)成為有哪些呢？一起來看看常見水果營養(yǎng)成分含量排行。