當(dāng)牙齒出現(xiàn)食物嵌塞時，牙簽使用不當(dāng)會導(dǎo)致牙齦損傷，因此推薦使用牙線，也更容易清理干凈。其實兩顆牙齒之間都存在間隙，日常刷牙后并不能徹底清除牙間隙間的食物殘漬，最好是刷牙后再使用牙線。本文分10個步驟詳細(xì)的介紹了牙線的使用方法，并說明了牙線的應(yīng)用時間最好是一天一次以及適用人群和牙線的選擇。

牙齒有牙菌斑怎么辦？牙菌斑對大部分人來說都不陌生，因為大多數(shù)的人都長了牙菌斑。但是很多人都忽視了這種疾病，對于我們口腔的危害。嚴(yán)重的牙菌斑，很可能是慢性的牙床疾病帶來的。及時地清除牙菌斑，不僅能夠使牙齒漂亮，還能夠改善我們的牙床健康。那么怎樣有效去除牙菌斑？來試試下文的方法吧！

牙縫刷不干凈怎么辦？單純刷牙是不能清除牙縫里的牙菌斑。牙垢的話用牙縫刷和牙線仔細(xì)的弄應(yīng)該是能清理干凈的，刷牙之后，再用牙線或牙縫刷清理牙縫里的菌斑，這樣你的口腔衛(wèi)生打掃才面面俱到。長期使用牙簽，會使牙縫增大，因此，不提倡使用牙簽，提倡使用牙線或牙縫刷清潔牙縫。本文通過牙簽和牙線的對比說明了為什么使用牙線清潔牙縫好，并為你詳細(xì)的介紹了牙線的使用方法和注意事項。

在發(fā)達(dá)國家牙線是像牙膏牙刷一樣的日常必備品，但在我國牙線的普及率非常非常低，我國大部分人的口腔護(hù)理只靠刷牙，而且刷牙方法還很可能是錯誤的那種。隨著人們對口腔問題的重視，越來越多的口腔護(hù)理產(chǎn)品也出現(xiàn)在大眾的視野中，其中有一個就是牙線棒，牙線棒雖然體積小，但是卻可以作為牙刷的輔助產(chǎn)品，接下來介紹牙線棒的使用方法。

牙線能夠清潔口腔衛(wèi)生，但是，有些人擔(dān)心牙線用久了會使牙縫變大，那么，牙線真的會讓牙縫變大嗎？大部分人都覺得用牙線后牙縫會變大，其實并不會，只要是操作正確，是不會導(dǎo)致牙縫變大的。而且牙縫中的污垢需要及時的清理，長期不清理會導(dǎo)致不少口腔問題。如何擁有令人羨慕的健康牙齒呢？下面一起來看看吧！