牙齒的重要性不言而喻，牙齒是咀嚼和消化食物的第一步，而且健康的牙齒對(duì)于面部美觀至關(guān)重要，除此之外保持牙齒健康可還以預(yù)防多種口腔疾病，如齲齒、牙齦炎等疾病。所以日常生活中，對(duì)于牙齒的保護(hù)至關(guān)重要。保護(hù)牙齒可以從多個(gè)方面下手，日常需要保持口腔衛(wèi)生、勤用護(hù)牙用品，還可以進(jìn)行牙齦按摩、多吃對(duì)牙齒好的食物。本專題為大家介紹了護(hù)牙的各方面知識(shí)，希望對(duì)你有所幫助！

兒童電動(dòng)牙刷設(shè)計(jì)得當(dāng)?shù)脑?，理論上不用牙膏只用水也可以清潔干凈，不過(guò)一般還是建議用牙膏，清潔效果更好。兒童電動(dòng)牙刷并不需要配專門(mén)的牙膏，普通的兒童牙膏就可以，注意盡量不要用多泡沫的牙膏、藥物牙膏、含氟高的牙膏等不適合兒童用的牙膏。兒童電動(dòng)牙刷涂牙膏時(shí)，一般牙膏覆蓋刷頭的一半即可。兒童電動(dòng)牙刷需要牙膏嗎？?jī)和妱?dòng)牙刷需要配專門(mén)的牙膏嗎？下面一起來(lái)了解一下吧。

舌苔是身體胃氣和健康狀況的反應(yīng)，從中醫(yī)角度上來(lái)說(shuō)，舌苔的薄厚以及顏色等對(duì)于中醫(yī)診斷有一定的幫助，能夠協(xié)助診斷疾病。很多人發(fā)現(xiàn)舌苔厚了之后，會(huì)有口氣的問(wèn)題所以會(huì)自行處理，但是不知道如何科學(xué)清潔舌苔。舌苔如何清理？一般采用刷牙、舌苔刷、漱口等方式能有效幫助舌苔清潔。如果舌苔出現(xiàn)異常，最好及時(shí)就醫(yī)觀察。

科技的發(fā)展讓人可以越來(lái)越懶，如今有些人連潔牙都實(shí)現(xiàn)電動(dòng)化了，刷牙有電動(dòng)牙刷，剔牙有電動(dòng)沖牙器，但專家表示，如果使用不當(dāng)，這些電動(dòng)潔牙工具會(huì)讓牙齒很“受傷”。電動(dòng)牙刷使用非常方便，而且清潔指數(shù)高，可以清潔口腔普通牙刷不能刷到的角落，但是電動(dòng)牙刷使用不當(dāng)會(huì)對(duì)牙齒造成傷害。