維生素C又稱維他命C，是人體每天所需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，眾所周知，補充維C的最主要途徑就是食物，以新鮮的蔬果為最佳，那么你知道哪些水果含維生素c嗎？下面Maigoo小編就為大家盤點十大高vc含量水果，分別是刺梨、大棗、沙棘、黑加侖、番石榴、獼猴桃、余甘果、山楂、草莓、木瓜等，一起來詳細(xì)了解含維c最多的水果排行吧。

保健品熱潮興起，購買和食用保健食品的人越來越多。子女聞“保健食品”色變，不少老人始終“沉迷其中”，保健食品層出不窮，怎么才能做個精明的消費者？下面從保健食品定義、保健食品標(biāo)志、種類、功能、保健食品和藥品的區(qū)別等方面為您全方位介紹保健食品，并提供按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材物質(zhì)目錄和保健食品中可能非法添加的物質(zhì)名單。

維生素E是人體機能正常運轉(zhuǎn)不可或缺的維生素之一，我們除了每天從富含維生素E的食物中攝取外，還可以服用天然維生素E軟膠囊來滿足需要。不過市場上維E產(chǎn)品眾多，到底哪種比較好？又該如何選購呢？接下來小編就為大家詳細(xì)講解維生素e相關(guān)知識以及選購技巧，并推薦一些熱門維生素品牌，助大家選購到放心的天然維生素E。

斑是困擾著很多女性的一類皮膚問題，許多在美容院有過多次祛斑經(jīng)歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑當(dāng)然是可以消除的，只有針對不同膚質(zhì)，根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到達到祛斑效果最大化。今天給大家介紹的是祛斑保健品，通過食療調(diào)養(yǎng)方法達到祛斑目的。下面就來具體看看祛斑保健品都有哪些吧。

抗疲勞保健品有哪些？緩解疲勞吃什么保健品？抗疲勞的保健品有很多，針對不同年齡階段的人，選擇的產(chǎn)品有所不同。這里主要有兩類人群：一類是由于工作繁忙、壓力大，而感到身體乏力、犯困、精力不足、注意力不集中的成年人。一類是常常會有記憶力下降、精神不振、注意力分散、頭暈、乏力等表現(xiàn)的青少年、學(xué)生。