1981年,進入北京大學就讀于法語系。
1989年,從北京電影學院研究生畢業(yè)之后,赴法國深造電影博士學業(yè)。
1997年,回國創(chuàng)業(yè),先后擔任法國駐華大使館商務(wù)處官員、法國國際廣播電臺駐華特約記者、法國國家電視臺亞洲記者站制片記者。
1999年,加入法國樺榭出版集團,擔任《ELLE-世界時裝之苑》主編、《健康之友》主編等職位。
2003年08月,與丈夫莫漢共同創(chuàng)辦“悠季瑜伽(中國)”。
2005年08月,策劃并主編《悠季叢書》。
2007年01月,擔任《YogaJournal》中文版主編。
2009年08月,創(chuàng)辦并出品《瑜伽文摘》。