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拳擊是一項(xiàng)激烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)，而拳擊手套就是用于保護(hù)拳擊雙方的防護(hù)用具。市面上拳擊手套的價(jià)格根據(jù)專(zhuān)業(yè)級(jí)別、磅數(shù)、材質(zhì)等參數(shù)差異較大，從一百多元到幾千元都有，通常選擇拳擊手套時(shí)，要綜合考慮自己的體重、拳齡經(jīng)驗(yàn)等因素，選一個(gè)好用的拳套。下面來(lái)了解一下拳擊手套價(jià)格多少錢(qián)一雙以及拳擊手套怎么選吧。

止戈為武，武術(shù)擁有消停戰(zhàn)事、維護(hù)和平的實(shí)力。武術(shù)是在人們長(zhǎng)期生活和生產(chǎn)當(dāng)中摸索出來(lái)的一種特殊運(yùn)動(dòng)方式，習(xí)武可以強(qiáng)身健體，亦可以防御敵人進(jìn)攻。武術(shù)用品指的是在武術(shù)練習(xí)和對(duì)戰(zhàn)中使用的器械，那么武術(shù)有哪幾種？武術(shù)基本功有哪些？武術(shù)用品有哪些？下面maigoo網(wǎng)編輯為大家詳細(xì)介紹武術(shù)用品知識(shí)百科，一起來(lái)看看吧。

太極不僅受到老年人的歡迎與喜愛(ài)，很多有強(qiáng)身健體需求的年輕人也逐漸走入了太極的世界。學(xué)習(xí)打太極，很多人都會(huì)比劃兩下，看起來(lái)是有模有樣，但是離真正的太極精髓卻相去甚遠(yuǎn)。那么應(yīng)該怎樣打好太極呢？打太極穿什么衣服好？首先要?jiǎng)幼鬏p松柔和、連貫勻稱(chēng)，同時(shí)也要穿著寬松等等，具體內(nèi)容一起來(lái)看看吧！

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太極劍是太極拳運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要內(nèi)容，它兼有太極拳和劍術(shù)兩種風(fēng)格特點(diǎn)，一方面它要象太極拳一樣，表現(xiàn)出輕靈柔和，綿綿不斷，重意不重力，同時(shí)還要表現(xiàn)出優(yōu)美瀟灑，劍法清楚，形神兼?zhèn)涞膭πg(shù)演練風(fēng)格。那么，你知道應(yīng)該如何選擇一把趁手的太極劍嗎？我們可以從劍身、劍鞘、劍鞘等方面進(jìn)行考量。下面一起來(lái)看詳細(xì)介紹。

雙節(jié)棍又名二節(jié)棍、雙截棍、兩節(jié)棍、二龍棍，是中國(guó)古代流傳下來(lái)的一件奇門(mén)武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟練后有如兩臂暴長(zhǎng)，如虎添翼。一般而言，市面上的雙節(jié)棍主要有木質(zhì)、泡棉、鋼棍三種，此外還有橡膠棍、鋁合金棍等。那么我們應(yīng)該如何選擇適合自己的雙節(jié)棍呢？下面就來(lái)看下詳細(xì)介紹。

在冷兵器時(shí)代，可沒(méi)有現(xiàn)在的突擊步槍?zhuān)鸺龔椷@些大規(guī)模殺傷性熱武器。人們近身肉搏的時(shí)候都會(huì)選擇適合自己的趁手兵器，比方說(shuō)游牧民族喜歡圓月彎刀，漢族軍隊(duì)則用戈、劍。這些武器經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的演化，最終變成了十八班武器。十八般武器是指刀、槍、劍、戟、斧、鉞、鉤、叉等……下面來(lái)看詳細(xì)介紹。

跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國(guó)時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。我們知道，跆拳道腰帶有不同的顏色，那么你知道這些顏色代表什么意義嗎？一般來(lái)說(shuō)，白帶代表空白，練習(xí)者沒(méi)有任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開(kāi)始；黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟。下面一起來(lái)看詳細(xì)知識(shí)。

武術(shù)鞋是武術(shù)比賽和訓(xùn)練時(shí)穿著的鞋子。也是現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)鞋中的一個(gè)分支，和摔跤鞋，拳擊鞋，跆拳道鞋類(lèi)似屬于重競(jìng)技用鞋。一般來(lái)說(shuō)，武術(shù)鞋分為帆布武術(shù)鞋和皮質(zhì)武術(shù)鞋。那么，我們應(yīng)當(dāng)如何選購(gòu)武術(shù)鞋呢？一雙好的武術(shù)鞋不僅質(zhì)量牢靠，并且重量也不會(huì)太重，在穿著運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還會(huì)十分跟腳。此外，鞋子的舒適度、口碑也是我們選擇的依據(jù)。下面一起來(lái)看看詳細(xì)介紹。

不少人想在家中買(mǎi)個(gè)沙袋，這樣不僅可以用來(lái)鍛煉身體，還能夠在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候能夠從容應(yīng)對(duì)。那么，首先，我們就要先選擇合適自己的沙袋。沙袋有吊式的也有立式，大小也有差別，軟硬也有差別，大家可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇。另外，如果買(mǎi)回的是吊式樣沙袋，那么就需要考慮怎么掛起來(lái)。當(dāng)然，最重要的是掛的地方要結(jié)實(shí)安全。下面一起來(lái)看看詳細(xì)介紹。

修煉武術(shù)的人一般都要自己準(zhǔn)備練功服，那么武術(shù)服有哪些款式？不同的武術(shù)要搭配不同的武術(shù)服裝，主要有太極服、長(zhǎng)拳服、南拳服、木蘭服、僧道服五個(gè)大類(lèi)。那么，武術(shù)服裝怎么選購(gòu)呢？除了根據(jù)面料款式選購(gòu)?fù)?，還要根據(jù)場(chǎng)合來(lái)挑選，另外舒適性也很重要。接下來(lái)就一起來(lái)看下詳細(xì)介紹吧。

三節(jié)棍屬武術(shù)軟器械之一，它由三條等長(zhǎng)的短棍中間以鐵環(huán)連接而成，又稱(chēng)“三節(jié)鞭”。由于三節(jié)棍是三節(jié)相連，節(jié)節(jié)能用。且三節(jié)互換，攻守兼?zhèn)?，可長(zhǎng)可短，遠(yuǎn)近兼顧。不過(guò)三節(jié)棍不似雙節(jié)棍，其練習(xí)難度較大，對(duì)身體素質(zhì)要求高；而雙節(jié)棍則是上手比較容易，缺點(diǎn)是高級(jí)技法不易掌握。接下來(lái)一起看看具體知識(shí)。

喜歡武打片的人都知道泰拳，這是一種十分具有殺傷力的拳法。一般情況下，專(zhuān)業(yè)的泰拳選手可以輕松的用肘部和膝部擊碎手臂粗的竹子。不少孩子因此也會(huì)有一個(gè)泰拳夢(mèng)，那么小孩多大學(xué)習(xí)泰拳比較好呢？一般來(lái)說(shuō)，泰拳由于對(duì)身體要求很高，且需要專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，國(guó)內(nèi)的話專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)并不多，因此建議16歲之后再開(kāi)始，以免會(huì)影響身體發(fā)育。當(dāng)然，學(xué)習(xí)泰拳重要的還是找到專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，那么我們應(yīng)該如何選擇呢？下面來(lái)看詳細(xì)介紹。

武術(shù)基本功包括腿功、腰功、肩功和步法等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫；肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的大小以及力量等方面的功夫；步法則表現(xiàn)的是對(duì)身體大局的控制。下面來(lái)看詳細(xì)介紹。

中華武術(shù)博大精深，其中又以刀法見(jiàn)長(zhǎng)。目前，中華武術(shù)刀法派別依然不多，只有八卦刀、日月乾坤刀、八門(mén)金鎖刀、少林雙刀十八滾、太極刀、梅花刀等。不過(guò)各派刀法雖有不同，但是都講究一個(gè)大開(kāi)大闔，手法和步法相合。那么基本的武術(shù)刀法都有哪些呢？接下來(lái)就和小編一起看看17式武術(shù)刀法詳解吧。

說(shuō)到拳擊，大家經(jīng)?？赡茉陔娨暽峡吹竭^(guò)是戴著拳擊手套的一種格斗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí)告訴大家的就是想要用拳擊進(jìn)行格斗的時(shí)候，一定是要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練的。而且關(guān)于一些拳擊方面的注意事項(xiàng)也是需要大家了解清楚的，這樣的話才能避免自己的身體受傷害。那么，練習(xí)拳擊注意事項(xiàng)有哪些？拳擊的基本拳法有哪些？

太極服，常按照中國(guó)民間傳統(tǒng)服裝樣式制作，荷葉領(lǐng)，對(duì)襟盤(pán)扣，色彩上受太極陰陽(yáng)思想影響主要以白色或者黑色為主，講究的太極服還繡制上太極圖圖案。這個(gè)服裝不是必須的，凡寬松點(diǎn)的服裝均是可以練功穿著的。然而，一旦穿過(guò)卻必定會(huì)愛(ài)上它，那么太極服什么面料好以及真絲太極服好嗎，咱們到文中仔細(xì)看看吧！

負(fù)重沙袋背心是一種常見(jiàn)的健身器材，許多人都會(huì)購(gòu)買(mǎi)穿上鍛煉身體。沙袋背心具有安全衛(wèi)生、佩戴舒適、使用方便、不受場(chǎng)地限制等特點(diǎn)，迅速提高爆發(fā)力，彈跳力和靈敏度，增強(qiáng)耐力，武術(shù)訓(xùn)練可提升出拳與踢腿速度，增強(qiáng)戰(zhàn)斗力。沙袋背心的作用有哪些？沙袋背心的特點(diǎn)是什么？快和小編一起來(lái)看看吧。

拳擊運(yùn)動(dòng)對(duì)保持身材很有好處。而打沙袋是練習(xí)實(shí)戰(zhàn)搏擊不可少的練功方法。進(jìn)行打沙袋練習(xí)，可以全面檢驗(yàn)自己的攻擊威力，用所有的技法狂轟濫炸而沙袋卻不會(huì)受損傷，故中外技擊術(shù)中都有打沙袋的練習(xí)內(nèi)容。很多初學(xué)者開(kāi)始練習(xí)時(shí)，不知是選立式沙袋還是吊式沙袋，下面小編就來(lái)講講拳擊沙袋什么樣的好。