在《伤寒论》《金匮要略》里就有一个经方——甘草干姜汤，只有二味很寻常的药食同源的药物：甘草和干姜。《伤寒论》中记载此方云：伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝汤，欲攻其表，此误也。得之便厥，咽中干，烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳。那么甘草干姜汤是谁的方子以及甘草干姜汤在金匮要略和伤寒论的区别是什么呢？一起到文中来看看吧！

平和体质是最理想的体质类型，面色红润，精力充沛，身体阴阳平衡。平和体质喝什么汤好？平和体质的汤品选择宜清淡、营养均衡，避免过于滋补或攻伐。四神排骨汤、枸杞红枣乌鸡汤、百合银耳羹、山药排骨汤、苹果雪梨瘦肉汤都是适合平和体质喝的养生汤品。平和体质养生汤注意事项有哪些？下面来了解下。

甘草干姜汤又名复阴汤，这种中药汤剂为处方用药，主要的药物就是甘草和干姜。如果胃寒明显，那么可以加附子和肉桂，如果出现呕吐的症状，可以加陈皮和半夏。具体的复阴汤是什么意思以及复阴汤是什么组成的，咱们就到文中来看看吧，相信你一定收获不少哦！

以黑芝麻为主要原料，制成黑芝麻丸，具有补肝益肾、健脑强身、填精、延年益寿的功效。服用黑芝麻丸的时候可以用黄酒送服，这是由于黄酒具有活血脉、去寒湿的作用，当用黄酒丸送服黑芝麻丸时，其有效成分与黑芝麻丸中的有效成分发生化合反应，从而刺激黑芝麻丸，使其更好地吸收，从而提高疗效。具体的黑芝麻丸可以生发吗以及芝麻丸怎么吃效果最佳，咱们就到文中仔细看看吧！

黑芝麻丸是一个比较热门的产品，很多朋友都吃过，吃法也是非常的简单，直接通过口服即可。每天可以吃一次到两次，每次可以吃一颗，也也可以选择吃两颗，但是千万不要吃得太多，否则有可能会引起一些其他的负面影响，也会超出身体的负荷。那么黑芝麻丸是早上吃还是晚上吃以及黑芝麻丸有什么搭配禁忌呢？一起到文中来看看吧！

相信不少人都听过“大暑喝暑羊”这句俗语，营养学家对此进行过深入研究，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。那么，除了清热排毒，夏天喝羊肉汤还有什么其他的功效吗？接下来，就跟着小编一起来了解一下吧！

自制阿胶糕的保存比较麻烦，一般室温超过10℃就需要放密封保鲜盒或封口的保险袋里，放入冰箱保存，如果有抽真空包装机更好；室温低于10℃可以直接放常温下保存，不过要及时吃完。手工阿胶糕放冰箱保存到底是放冷藏还是冷冻要看阿胶糕的量以及需要保存的时间。保存阿胶糕还要注意避免沾水受潮，根据食用量计算要做多少等。下面一起来了解一下阿胶糕怎么保存吧。

由于脾气虚弱、肾阳不足导致的肥胖，称之为脾肾阳虚型肥胖，那么脾肾阳虚型肥胖有哪些表现？主要是形体肥胖、易于疲劳、四肢不温、四肢厥冷，并且喜食热饮，小编建议要除了保持规律作息和适当运动，还要调整饮食，山药黄芪炖鸭肉汤、人参核桃汤、姜桂茶等是不错的食疗选择。

中医学中，胃热火郁型肥胖是肝气郁结、胃火偏盛所致，具体症状包括肥胖、多食、易饥，可能伴随大便不爽或干结、尿黄、口干口苦、喜饮水等，那么胃热火郁怎么调理？小编建议通过清热泻火、消导的方法进行，饮食方面，可以试试铁皮石斛玉竹煲瘦肉、三豆饮、芦根汤等药膳方。

在中医理论中，脾虚不运型肥胖是由于脾功能虚弱，导致运化不足，水湿淤积，从而发胖，通常表现为肥胖臃肿、神疲乏力、四肢浮肿、消化不良、睡眠障碍、情绪波动，那么脾虚不运型肥胖怎么减肥？调理应以健脾益气、渗利水湿为主，可以吃些黄芪橘皮饮、扁豆山药粥、荷叶减肥茶等。

由于情志不畅、气血运行不畅导致身体内毒素和湿气积聚而引起的肥胖‌，即气郁血瘀型肥胖，一般会伴随着懒动、喜太息、胸闷胁满、面色晦暗、唇色暗淡、皮肤粗糙、舌暗有瘀点等情况，那么气郁血瘀肥胖怎么调理？应以理气解郁、活血化瘀为主，佛手橘皮山楂粥、山楂内金粥、山楂橘皮茶等是不错的食疗方。

痰湿内盛型肥胖是由于体内津液代谢失常，痰湿内停导致的身体肥胖‌，是一种中医病症，表现主要有体型肥胖、身体沉重与困倦‌、胸闷痰多、皮肤油腻‌、舌苔白腻等，那么痰湿内盛型肥胖吃什么减肥？饮食应以清淡易消化为主，柚子皮茯苓炖牛尾骨、薏苡仁冬瓜汤、橘枣茶等比较合适的选择。

八珍汤和四物汤都是中药方剂，都有很好的药用价值。八珍汤和四物汤的区别主要是两者的药材不同，以及功效不同。八珍汤是由8种中药组成，有气血双补的功效，可用于改善头晕目眩四肢倦怠易，以脉细弱或虚大无力的情况，而四珍汤可起到补血补虚，以及行气活血的效果。

和市面上购买的秋梨膏相比，自制的秋梨膏未添加相关添加剂成分，因此保质期会短一些，一般自己做的秋梨膏放入冰箱保存能放半年左右，如果是放在外面阴凉通风处，保存得当也可以放两个月时间。保存秋梨膏还是建议放入密封性好的瓷罐或搪瓷烧锅里，放入冰箱冷藏保存，过期了就建议不要吃了，以免危害健康。下面一起来了解一下自制秋梨膏的保质期和保存方法吧。

秋梨膏是秋冬季节常喝的润肺佳品，一般一瓶的价格在二三十元到六七十元左右不等，具体价格根据成分配方、品牌包装等因素有所不同，大家在购买时可以通过大型超市、药店、电商平台等渠道购买。选购秋梨膏要注意选择正规品牌的产品，可以通过看成份、看包装、看颜色、看外形、尝味道等方法挑选优质秋梨膏。下面一起来了解一下秋梨膏的价格和选购吧。

秋梨膏是一道源自唐朝的传统药膳，以秋梨为为主要原料，搭配生地、葛根、蜂蜜等其他药食同源的食材熬制而成，是治疗咳嗽的良方，不过需要注意的是，秋梨膏并不是药品，它的很多食材都是药食同源的，更偏向于食品，也并不是所有咳嗽都可以喝秋梨膏的。就性味方面来看，秋梨膏属于凉性，因此体寒的人应少食。下面一起来了解一下秋梨膏是什么药膳吧。

阿胶糕是用阿胶制成的一种糕状药膳，由于阿胶属于比较珍贵的滋补品，价值较高，制成的阿胶糕也比较贵，按一斤阿胶能熬制五斤阿胶糕来算，每斤阿胶糕的成本大概就在230元以上，出售的价格自然就更高了。我们在选购阿胶糕的时候，如果要买到优质阿胶糕，需要亲自挑选，可以通过外观、味道、做实验等方法判断阿胶糕的质量好坏。下面一起来了解一下阿胶糕的价格和选购吧。

阿胶糕作为一种补品，吃的时候也要注意时间和季节，一般中医认为补品在饭前吃比较好，综合考虑身体因素，通常在早餐或晚餐前半小时吃阿胶糕是效果比较理想的。除了食用时间外，吃阿胶糕的季节也要注意，由于阿胶糕容易上火，因此不建议夏季吃，可作为秋冬滋补品食用，在食用量正常的情况下，阿胶糕是可以长期吃的。下面一起来了解一下阿胶糕什么时候吃吧。

咳嗽、痰多可以适当喝一些秋梨膏，秋梨膏的功效很好，而且制作方法也并不难，自制秋梨膏主要用秋梨为原材料，有许多种配方，可以添加不同的辅料，不过做法都是差不多的，都是将梨制成梨蓉或梨汁，与红枣、姜丝等材料一起放入锅中熬煮至粘稠状态，取出放凉，调入蜂蜜即可。秋梨膏一般以秋梨为原料，没有的话也可以用鸭梨、雪花梨或酥梨。下面一起来了解一下秋梨膏的做法和配方吧。

阿胶是女性朋友的滋补佳品，具有抗衰老、养颜美容的功效，阿胶与红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖等一起熬制成阿胶膏，很适合秋冬进补。市面上的阿胶膏质量参差不齐，我们可以自己熬制阿胶膏。熬制阿胶膏的方法并不难，下面为大家介绍了两种熬制的方法，不过熬阿胶膏在材料、工具、熬制方法等方面都有一定的讲究，需要注意。下面一起来了解一下阿胶膏的做法吧。