八宝茶是一道传统的补益气血的养生茶，茶中使用的桂圆，红枣和枸杞等食材能补血活血，提高人体造血功能，也能缓解人体气血亏损。但是孕妇不建议喝八宝茶，因为茶叶中含有咖啡因，会刺激胎儿，经常失眠的人也不适合喝。八宝茶也不适合患有高血糖或糖尿病的人喝，因为会导致血糖升高，对病情控制不力。八宝茶还属于温补的养生茶，阴虚火旺者也不适合喝。

秋季桂花香气正浓，是喝桂花茶的最佳季节，喜欢喝花茶养生的你不容错过。冲泡桂花茶看似简单，但若要泡出一杯纯正的桂花茶还得把握好水温，那么桂花茶用多少度水冲泡？桂花茶水温不能太高，85度左右即可。桂花茶可以放冰糖吗？可以。下面就教大家冰糖桂花茶的做法。

现在比较流行喝花茶，因为花茶大多口味清新，而且可以根据需要来进行搭配，月季花是常用的花茶材料之一，它有活血调经、清热解毒、美容等功效，可以直接用开水泡也能搭配冰糖、蜂蜜或者其他花茶一同饮用。下面为大家详细介绍月季花茶相关内容。

很多养生人士在不同季节都会自制各种药茶，不同原料的相互搭配可起到不同的作用效果。乌梅茶是很多人在夏天特别喜欢喝的一种养生茶，以鲜乌梅为主料制成，味道酸甜爽口，具有降温解暑的功效。下面就来一起详细了解下乌梅茶的功效与作用都有哪些吧。

冬瓜荷叶茶是一种养生茶，主要以冬瓜、荷叶和决明子为原料泡制而成，适当喝一些冬瓜荷叶茶能促进新陈代谢，帮助排出体内多余的水分，起到祛湿气的作用；除此之外，冬瓜荷叶茶偏凉性，对于上火人群和易上火体质来说也有清热去火的作用。冬瓜荷叶茶还能润肠通便，辅助治疗便秘，是很好的一种茶饮。下面一起来了解一下冬瓜荷叶茶的作用吧。

大麦茶是生活中很常见的一种茶饮，有非常好的消腻助消化功效，所以许多人在饭后都喜欢喝一杯大麦茶来解腻。但是对处于哺乳期的女性来说，大麦茶是不能喝的，因为大麦茶具有回奶的效果，一旦喝了大麦茶之后，就会影响到体内分泌乳汁，也会发现乳汁量越来越少。但对于想要断奶的妈妈来说，是可以喝大麦茶的，但也要知道喝大麦茶回奶注意事项。

枸杞八宝茶是以枸杞为主料配以其他七种食材制成的一种养生花茶，平日里喝一杯枸杞八宝茶能够补中益气，养血安神，美容养颜，也能益精明目，滋补肝肾。那么枸杞八宝茶怎么泡呢？枸杞八宝茶的冲泡，原料有绿茶、冰糖、桂圆、菊花、红枣、枸杞、葡萄干和西洋参八种。冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。盖上盖，静待二至三分钟即可享用一杯。

女生们都想拥有美貌的容颜，但很多人由于熬夜、压力大等原因，年纪轻轻脸上就有了长痘、粉刺等各种皮肤问题。为了美容养颜，一些女生会选择喝花草茶这种方法，那么美容养颜花草茶有哪些？美容养颜花草茶配方是怎样的？下面来了解下。

我们都知道，不管是什么茶都是有保质期的，花草茶当然也不例外，那么花草茶的保质期是多久？市面上的花草茶的保质期一般为1~2年，但是如果储存不当会缩短花草茶的保质期，那么花草茶怎么保存好？下面就来介绍花草茶保存的知识。

花草茶对身体有好处，平时喝一些花草茶可以达到养生保健的效果。花草茶是凉性还是热性？花草茶的种类有很多，作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花；性寒的食用花草主要有金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、薰衣草等。下面来了解下花草茶搭配禁忌。

桂花茶是一道绿色健康饮品，具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。那么桂花茶怎么做？在采集、配置、生产、包装等各流程中，严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。下面就来了解下桂花茶的制作方法。

大麦茶是用大麦经过炒制而制成的一种饮品，大麦茶不像其他的茶，它的性质比较温和，不仅不会上火，而且还有清热解火、开胃、助消化、减肥的作用。不过一些大麦茶因高温炒制变焦了，正常人在饮用后是很容易引起上火的，所以也要适量食用。下面就来了解下大麦茶的知识。

花草茶以营养物质丰富、功效作用多、气味芬香而深受人们的欢迎。现在很多上班族都会在办公室备一些花草茶，工作累了的时候就可以喝花草茶提神，那么花草茶是泡好还是煮好？花草茶怎么泡？下面就来介绍下，一起了解下吧。

桂花茶是什么茶？桂花茶顾名思义是以桂花为原料制作的一种花茶，桂花茶不仅香气沁人，而且味道醇厚，深受人们的喜爱。桂花茶的种类有哪些？桂花茶主要分布在广西桂林、湖北咸宁、四川成都等地，品种包括有桂花烘青、桂花红茶、桂花乌龙等，下面具体了解下。

花草茶是生活中很多女性朋友喜欢喝的一种养生茶，花草茶顾名思义就是花和草构成的茶，是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分煎煮或冲泡的一种饮品。花草茶中并没有茶，只是因为类似茶饮的方式，才称为花草“茶”。花草茶的种类有很多，功效各不同，下面来介绍常见花草茶的种类和功效。

玫瑰花集食用、药用、观赏于一身，而用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合成的玫瑰花茶更是深受广大女性朋友的喜爱。每次泡上五六朵玫瑰花，再添加蜂蜜或者冰糖，就可调成一杯营养丰富的玫瑰花茶。女人常喝玫瑰花茶可以美容养颜、调节内分泌、理气养血、活血化瘀。但要注意的是玫瑰花不适合每天服用，月经量过多的女性、便秘患者、胃寒以及容易腹泻的患者不适合喝。下面一起了解玫瑰花茶的相关知识吧。

千日红是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。颜色鲜艳的千日红在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的葡萄紫会渗入茶中，使茶水变成赏心悦目的嫩紫色。千日红花茶有哪些功效与作用及禁忌呢？下面一起来了解下。

苹果花的花语为“陷阱”，是因为它类似西洋花的果实令人一看就忍不住想食用，然而它却全身有毒。苹果花不仅好看，还具有众多养生功效，苹果花茶味道更是口感独特。下面就来详细了解下苹果花茶的功效与作用。

夏季到了，气温越来越高，炎热的天气让人们受不了，很容易口干舌燥、心烦气闷。为了身体健康，人们会喝一些去火的花草茶，那么花草去火茶有哪些？常见的花草去火茶有菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、莲子心茶、桑叶茶。由于每种花草茶的特性不同，因此不同花草茶饮用注意事项需要了解，下面来介绍下。

三七花是凉性还是热性？三七花即三七的花，性凉味甘，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，具有平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎等功效。生活中人们服用三七花大多是泡水喝。那么三七花怎么泡水喝正确？徐下面就来了解下三七花的喝法知识。