枸杞叶是枸杞树上的嫩茎叶，富含多种营养物质，生活中很多人都喜欢用枸杞叶煲汤或熬粥。枸杞叶虽然对我们的身体很有好处，但在食用前需弄清它的性质，不然会适得其反，那么枸杞叶是凉性还是热性？枸杞叶什么人不能吃？下面就随小编来了解下吧。

八宝茶是一种滋补性很好的茶品，它含有多种维生素和微量元素，对人体具有滋养补益的功效，可以补血养血，适宜秋冬季节饮用，秋冬正是进补的季节。而至于八宝茶什么时候喝好并没有限定，任意时间段都能喝，不过最好入睡前别喝，容易失眠。服药后、酒后、饭前饭后也应注意别喝。下面就来了解下八宝茶的饮用知识。

平时喝的洛神花茶一般都是购买的茶包或干茶叶，但其实自己做洛神花茶也是可以的，用新鲜的洛神花经过清洗、取花萼、晒干、蒸煮、再晒等工序，就能制成洛神花茶叶，保存在阴凉干燥处，要喝的时候取出泡水喝就行了。这样做出来的茶叶除了泡水外，还可以做茶冻、煲汤、泡酒、做果脯、去角质等。下面一起来了解一下洛神花茶除了泡水还能干嘛吧。

合欢花产自澳大利亚，合欢树被奉为国树，合欢花茶是由干燥的合欢花蕾冲泡而成的饮品，它可以改善睡眠、改善视力、养颜祛斑、补气养血等，不过饮用也需要适度，因为合欢花茶有成瘾性和刺激性等副作用，下面和小编看看合欢花茶的功效与作用吧，健康饮用合欢花茶，一起保健养生。

生活中很多人喜欢喝桂花茶养生，桂花茶性温、味辛，有很好的药用价值，那么桂花茶适合什么季节喝？一般来说，应季的花茶是最好的，所以桂花茶特别适合在秋天饮用，此外，冬天喝桂花茶也能起到暖身驱寒的作用。桂花茶饭前喝好还是饭后喝好？桂花茶什么时候喝好？下面来了解下吧。

玉竹茶是以玉竹为主料制成的养生茶，玉竹是一种食药两用的植物，玉竹富含维生素A类物质和粘液质，可以使皮肤柔嫩细腻而滑润，广东很多人喜欢用玉竹进行煲汤；玉竹还可与适量石竹冲泡同饮，称为“阴阳茶”。玉竹茶的功效与作用都有哪些呢？一起来了解下。

玳玳花茶是中国花茶家族中的一枝新秀，由于其香味醇的品质和玳玳花开胃通气的药理作用，因而深受中国消费者的欢迎，被誉为“花茶小姐”。下面就来一起了解下玳玳花茶的功效作用以及禁忌吧。

花草茶是一种养生茶，不同种类的花草茶功效不同。在平时饮用中，我们可以搭配多种花草茶，那么花草茶怎么搭配比较好？常见的花草茶有薰衣草、菊花、玫瑰、茉莉花、金银花、薄荷等等，下面就来为大家介绍花草茶搭配与功效大全。

樱花盛开的季节，不仅可以赏樱，还可以用樱花加工成樱花茶，制作樱花茶很简单，但是饮用饮花茶却对人体有着积极的作用，樱花茶有什么功效与作用呢？樱花茶可以帮助减肥、美容护肤、提亮肤色，还可以治疗各种常见的疾病，注意饮用的方法，喝樱花茶对身体有百利而无一害。

玫瑰茄是洛神花的学名，二者是同一种植物，没有什么区别，玫瑰茄花茶就是洛神花茶，具有良好的保健效果和独特的风味口感，很多人都爱喝。玫瑰茄花茶是可以长期喝的，对身体有好处，不过要注意喝茶的频率，不要过量饮用。泡玫瑰茄花茶的时候，因为洛神花不禁泡，一般泡两次就没什么味道了，因此在泡的时候要注意方法，第一次用不那么热的水，第二次再用沸水冲泡。下面一起来了解一下洛神花茶泡几次合适吧。

花茶气味芬香并具有养生疗效，受到越来越多年轻人的欢迎，不同的花茶拥有各自不同的功效。牡丹性宜凉爽，制成牡丹花茶后具有养血和肝、散郁祛瘀、美容养颜等功效。牡丹花茶怎么冲泡呢？牡丹花茶的功效与禁忌是什么？下面一起来了解下。

玫瑰花茶是凉性还是热性？玫瑰花茶是很多女性喜欢喝的一种花茶，它性质温和，具有滋阴养颜、调理血气、促进血液循环的功效，并且成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。但玫瑰花茶在喝的时候也是有一些禁忌的，并不是所有的人都适合喝哦。玫瑰花茶什么人不能喝？下面来了解下。

三七花和三七粉都是植物三七上的不同药用部分，一个是花蕾部分，一个是主根部分。三七花和三七粉功效相近但侧重点不同。三七花性味偏凉，清热降火效果更好，而三七粉性味相对温和，使用范围更加广泛一点。三七粉和三七花都有降血压的功效，那么三七粉和三七花哪个降血压更好？下面来了解下。

山楂和荷叶是可以一起泡茶喝的，山楂荷叶茶具有减肥瘦身、促进消化、降低血压、美容、祛黄等功效作用，不过要注意不能过量饮用和空腹饮用。山楂荷叶茶的泡法有很多，一般将开水煮沸后，放入适量山楂和干荷叶，煮滚即可饮用，还可以与决明子、陈皮等食材搭配一起煮茶。下面一起来了解一下山楂荷叶茶怎么泡吧。

五宝茶是选用桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精五种中药材配合而成的一款茶饮，有益肾固精、补肾养阴的作用，对于改善性功能也是很有好处的。五宝茶补阳虚还是阴虚？五宝茶对于人体具有温胃健脾，温阳散寒的效果，适当的使用对于阳虚患者有比较好的治疗效果。下面就来了解下五宝茶的作用。

玉兰花茶是采用优质五指山春绿茶与优质白玉兰鲜花为原料，精心调制而成的，其香韵独特、滋味醇厚、回甜，是健康养生茶饮料。玉兰花茶的功效与作用有哪些呢？玉兰花茶怎么泡？下面一起来了解下。

越来越多的人开始注重养生，各种养生茶品也是层出不穷，甜菊叶茶能调整血糖，减肥养颜，符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式。甜菊叶茶的功效与作用有哪些？甜菊叶茶可以减肥吗？下面一起来了解下甜菊叶茶的相关内容。

辣木茶是辣木枝叶和辣木籽加工而来的饮品，辣木茶属于什么茶？辣木茶是绿茶的一种，拥有减肥、消炎、抗氧化、提升能量和治疗糖尿病的功效，是一种常见的保健饮品，深受海内外的欢迎，辣木茶的价格也不贵，很适合日常饮用，闲暇无事的时候，泡一杯辣木茶来提神醒脑吧。

长期性睡不好，饮食搭配沒有规律性，就会非常容易造成肝部出现一些问题，这个时候喝养肝茶有一定的作用。在喝养肝茶的时候，也要注意方式，比如绿茶类的护肝茶，可以用上投法冲泡后饮用，其他养肝茶的喝法也各有不同，喝护肝茶也要注意一定的时间，早上以及下午三点是比较适宜喝的时间。接下来本文将简单介绍养肝茶怎么喝以及什么时候喝，快跟着我一起来看看吧！

现在人们越来越注意养生的问题，有的人会喝养肝茶进行养生，养肝茶对于肝的健康有一定的作用，可以清肝毒，泻肝火，疏肝郁，调肝气，是我们在日常生活中常常会选择的一种饮食疗法。养肝茶可以天天喝，但是一定要注意适量，过多的饮用会对肝造成一定的负担。接下来本文将简单介绍养肝茶的作用以及是否能天天喝，和我一起看看吧！