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白參菌是什么菌 白參菌怎么做好吃

本文章由注冊用戶 詩酒趁年華 上傳提供 2025-03-13 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:白參菌是一種食藥兼用的菇菌,菇體質(zhì)韌、味道清香、鮮美爽口、營養(yǎng)豐富,適合多種烹飪方式,比較常見的有白參菌炒蛋、白參菌烏雞湯、涼拌白參菌,小編提醒,這些家常食譜不僅簡單易學(xué),而且能夠充分發(fā)揮白參菌的美味,在享受美味的同時,也能滋補身體。

白參菌是什么菌

白參菌,別名雪蓮菌、裂褶菌,子實體較小,簇生或群生,形似菊花,菌蓋扇形或腎形,菌肉薄,白色至灰白色,上有絨毛,具多裂瓣,邊沿常呈掌形縱裂內(nèi)卷,菌褶窄,從基部輻射而出,柄短或無?。

白參菌的口感特點主要表現(xiàn)為?筋道、脆嫩、清香鮮美、爽口?,并且很有嚼頭。有人形容其帶有森林的氣息,香氣宜人。從烹飪的角度來看,白參菌可以與多種食材搭配,如臘肉、辣椒、雞蛋等,能夠融合出豐富的口感和味道。

白參菌怎么做好吃

1、白參菌炒蛋

?食材?:白參菌、雞蛋、青椒、鹽、食用油

?做法:將白參菌切碎或切片,青椒洗凈去籽后切成小塊,雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌均勻,熱鍋倒油,油熱后放入白參菌翻炒,加入少許鹽調(diào)味,炒熟后盛出備用,另起鍋,熱油后放入青椒炒至熟透,倒入蛋液,趁蛋液未凝固時加入炒熟的白參菌,翻炒至蛋液包裹白參菌即可。

2、白參菌烏雞湯

?食材?:白參菌、烏雞、昭通烏天麻、西洋參、紅景天、紅參、鹽

?做法:將烏雞處理干凈,切塊焯水備用,將白參菌與其他藥材一同洗凈,將所有食材放入燉盅中,加入適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮數(shù)小時,至雞肉熟爛,加入適量鹽調(diào)味即可。

3、涼拌白參菌

?食材?:新鮮白參菌、大蒜、蔥花、小米辣椒、鹽、雞精、辣椒油

?做法:將白參菌洗凈,切片或撕成條狀,將大蒜切末,小米辣椒切段,蔥花切碎備用,將白參菌放入開水中焯熟,撈出瀝干水分,加入蒜末、小米辣椒、蔥花、鹽、雞精和辣椒油等調(diào)料,拌勻即可?。

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