沙棘和什么一起泡酒最好

1、枸杞子：沙棘和枸杞子一起泡酒有助于活血化瘀、滋腎精、補肝血，適當飲用對機體健康有好處。

2、大棗：沙棘和枸杞子一起泡酒有助于溫養(yǎng)脾氣、開胃消食、滋陰生津、補脾益氣。

3、桂圓：沙棘和桂圓一起泡酒，可以達到健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用，能夠緩解失眠、健忘等不適癥狀。

4、黃芪：沙棘本身具有一定的活血散瘀的作用，而黃芪則有補中益氣的效果，二者合用可以使機體氣血運行更通暢，進而達到緩解乏力疲倦、面色蒼白、肢體浮腫的癥狀。

自制沙棘酒的釀制方法

材料：沙棘果200克、白酒2000克、適量冰糖、玻璃瓶。

步驟：

1、把沙棘果洗凈以后晾干水分，放入到干凈玻璃瓶中。

2、加入冰糖和準備好的白酒。

3、調勻以后密封浸泡十幾天，藥酒就泡好了，取出以后可直接飲用。

（注意：藥酒屬于中藥的一種劑型，建議患者在醫(yī)生的指導下使用，避免自行使用，以免出現(xiàn)不良反應，造成病情加重。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)治療。）