一、運動app可以測心率嗎 ?

運動app可以通過手環(huán)或者是手表等進行心率的測量。

1、連續(xù)測量心率：運動健康App設備管理頁面可開啟“連續(xù)測量心率”開關，根據(jù)運動狀態(tài)調整檢測頻率，24小時智能監(jiān)測心率。

2、靜息心率：靜息心率是指在安靜、不活動、非睡眠狀態(tài)下測量的心率值，最佳測量時機是早晨自然清醒后（起床前）的靜止狀態(tài)。在運動App設備詳情頁，點擊健康監(jiān)測 > 連續(xù)測量心率，打開連續(xù)測量心率開關，設備會自動測量靜息心率。

心率是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，一般為六十到一百次。心率存在性別、人種等的差異，女性的心率一般比男性的慢，因為女性的基礎代謝率低于男性。運動員的心率可低于六十次每分鐘，可為每分鐘五十次左右，但仍屬于正常的情況。新生兒的心率多快于成年人，每分鐘可達一百二十余次。胎兒的心率更快，可能與其生活環(huán)境低氧有關。

二、運動app可以測血氧飽和度嗎

運動app可以測血氧飽和度（同樣也需要在手環(huán)或者是手表設備的幫助下）。

在我們的手機桌面上找到并打開運動app，進入軟件界面后點擊下方的“設備”選項。點擊“血氧飽和度設置”選項，將“全天血氧監(jiān)測”開啟即可進行血氧測試。

血氧飽和度是指血液中，與氧氣結合的血紅蛋白占全部血紅蛋白的比例，一般正常值應該大于97%。如果出現(xiàn)呼吸衰竭，或肺部感染性病變，該數(shù)值可能降低，患者會出現(xiàn)咳嗽，咳痰，憋喘，呼吸困難等臨床表現(xiàn)，應及時對癥治療。