在入住前，您可以使用消毒噴霧噴灑床鋪、浴室和其他高頻接觸的表面，進行全方位的消毒，以殺死潛在的細菌和病毒。但是使用消毒噴霧也注意一些安全問題，例如要注意開窗通風(fēng)，也不要同時使用兩種以上的消毒噴霧，因為多種消毒噴霧會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，容易引發(fā)身體不適。

您可以使用消毒濕巾清潔房間內(nèi)的門把手、遙控器、電話、桌子等高頻接觸的表面。消毒濕巾在日常生活中的用處非常大，比如給手機消毒，手機是我們經(jīng)常觸摸的物品，表面含有多種細菌和病毒；消毒濕巾還可以用來給玩具消毒，玩具上的細菌會危害寶寶健康，應(yīng)該定期消毒。【好用濕巾推薦>>】

酒店一般會提供兩種拖鞋，一種是我們平時穿的那種，另一種是一次性的。平時的普通酒店里面還是提供可循環(huán)利用的拖鞋居多，這種拖鞋都是經(jīng)過很多人穿過的，有的甚至已經(jīng)穿得發(fā)黃了酒店也沒有更換，這樣衛(wèi)生情況也不會得到保障。酒店提供的一次性的拖鞋底子薄，濕水很難干，洗澡的時候不能穿。介意酒店提供的拖鞋，還是自己帶一雙比較好。【拖鞋選購攻略>>】

毛巾和浴巾是直接和身體接觸的東西，別看酒店里的毛巾浴巾都是雪白雪白的，但是有一些不良酒店為了節(jié)省時間和成本僅僅只是漂白了事，清潔消毒沒有做到位，如果使用清潔的不到位的毛巾浴巾很容易感染疾病。MAIGOO小編建議住酒店還是使用自己帶的毛巾比較好，浴巾能不用就不用，如果帶常用毛巾不方便可以選擇一次性壓縮毛巾，既方便又不占空間。

【毛巾選購指南>>】

【浴巾選購攻略>>】

酒店的漱口杯一般會整齊地擺在洗手間的臺子上，玻璃材質(zhì)的比較多，大部分酒店的漱口杯都是循環(huán)使用的，按理來說酒店會在客人退房后也是要給漱口杯消毒的。但是漱口杯是經(jīng)過我們嘴的東西，要注意“病從口入”，我們并不能保證酒店的漱口杯就能消毒到位，消毒不徹底，間接接吻無數(shù)次，使用我們自己帶的杯子會更加安心。

酒店提供的牙膏 牙刷一次性的多，質(zhì)量很不好，牙膏清潔能力不行，還很小，有時候會不夠用。酒店牙刷一般都是那種刷頭很小毛質(zhì)很硬的牙刷，刷牙的時候稍微一用力就很容易刷出傷來。有新聞爆出酒店牙膏牙刷衛(wèi)生問題也很嚴重，菌落總數(shù)超標(biāo)，嚴重的能起腹瀉、嘔吐或腸道疾病等不良反應(yīng)。所以出于衛(wèi)生和環(huán)保的考量，大家最好還是自帶洗漱用具。 【好用牙膏推薦>>】

住酒店的時候經(jīng)常能在酒店床上看見頭發(fā)，或者有些讓人不舒服的污漬，這明顯時衛(wèi)生做得不到位，盡量不要讓自己的皮膚能夠直接與這樣的床上用品接觸，以免細菌感染生病。這時候睡衣的作用就不容忽視了。住酒店帶睡衣就不是只出于舒適的考慮了，同時也是出于衛(wèi)生的考慮，住酒店時穿自己的睡衣或者衣服可以把自己的皮膚與酒店杯子床單隔開，避免直接接觸，減少了被細菌感染的風(fēng)險。【睡衣選購指南>>】

不管是酒店，還是任何公共場合，很多人都不愿意直接坐在馬桶上使用，因為馬桶是很容易滋生細菌的地方。雖然酒店馬桶圈可能看起來十分干凈，但是可能和衛(wèi)生毫不相干，為了安全考慮，最好不要直接使用。MAIGOO小編建議可以攜帶一次性馬桶墊，這樣相對來說還是比較安全衛(wèi)生。

酒店里面的熱水壺可能臟到讓人不可思議，能更直接看得到的臟是污跡、茶垢、油漬、食物殘渣等等。有新聞爆出部分素質(zhì)低下的酒店顧客會使用酒店的水壺煮襪子內(nèi)褲或者放入一些不衛(wèi)生的物品。如果喜歡喝熱水或者需要給小孩燒水沖奶粉而需要用到水壺的人盡量自己帶一個便攜式熱水壺，這樣的水喝進肚子里也會更加放心。

很多酒店都會用到漂白劑，酒店在洗滌床單的時候，都會在清洗設(shè)備里面加入漂白劑，不僅為了增白，也為了消毒，但是很多都會過量使用，這樣清洗比較干凈，但是非常不好。有的酒店為了省時間，看到?jīng)]有明顯污漬的床單會選擇不更換，但是上面卻殘留很多看不見的細菌，衛(wèi)生堪憂。對酒店的衛(wèi)生情況存疑的人，可以帶上一次性的床單，這樣既衛(wèi)生也能給自己一個心理安慰。