一、眼貼和眼罩哪個(gè)效果好

眼貼和蒸汽眼罩都是常見的保護(hù)眼部健康的產(chǎn)品，兩種產(chǎn)品各有優(yōu)缺點(diǎn)，視個(gè)人情況選擇。

眼貼相當(dāng)于面膜，部分含有薄荷等提取物，將其放在眼睛上可以感覺冰冰涼涼，不過也可以加熱。而蒸汽眼罩一般是利用加熱的原理，促進(jìn)局部血液循環(huán)，戴上之后會(huì)產(chǎn)生水汽。

眼貼和蒸汽眼罩都可以用來改善眼睛疲勞，效果相差不大。所以在選擇上，可以根據(jù)自身的喜好來決定。不過需要注意的是，眼貼和蒸汽眼罩各自存在利弊。

眼貼一般不存在危險(xiǎn)性，但是相比蒸汽眼罩的使用會(huì)相對(duì)麻煩。而蒸汽眼罩雖然操作簡單，直接給眼睛戴上即可，但是會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，如果操作不當(dāng)，比如使用時(shí)間過長等，可能會(huì)灼傷眼睛皮膚，嚴(yán)重者會(huì)引起角膜損傷，不利于眼睛健康。所以在操作時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意按照說明書使用。

二、護(hù)眼貼和蒸汽眼罩買哪個(gè)好

1、護(hù)眼貼

護(hù)眼貼有妝字號(hào)、消字號(hào)、械字號(hào)和健字號(hào)四種批文，拿到不同批文的護(hù)眼貼功效是不同的，也適用于不同的人群。

妝字號(hào)指的是化妝品，以護(hù)膚、美容、修飾為目的的產(chǎn)品。

消字號(hào)是指經(jīng)地方衛(wèi)生部門審核批準(zhǔn)的，具有衛(wèi)生消毒功能的產(chǎn)品。

械字號(hào)是指不是用藥理學(xué)等手段獲得，但可以起到輔助作用，對(duì)疾病預(yù)防緩解等有效果的產(chǎn)品。

健字號(hào)是通過有關(guān)部門安全性、有效性、質(zhì)量可控性等評(píng)價(jià)和審查的保健用品。

因此，大家在選擇護(hù)眼貼時(shí)，要選擇適合自己的，否則可能會(huì)有一定的副作用。對(duì)于大多數(shù)眼睛略感疲勞的朋友來說，選擇健字號(hào)的中草藥成分的眼貼就可以了，可以預(yù)防和改善眼部亞健康的狀態(tài)。

2、蒸汽眼罩

蒸汽眼罩是采用先進(jìn)的自發(fā)熱控溫技術(shù)，讓空氣中的水分與鐵粉在眼罩內(nèi)部發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成發(fā)熱體，生成出肉眼所無法看到的細(xì)微溫潤的水蒸汽，而起到眼部護(hù)理的產(chǎn)品。也就是說，蒸汽眼罩主要通過物理發(fā)熱的方式來緩解眼疲勞，不含有化學(xué)成分。因此，蒸汽眼罩更適合于長期使用，并適用于較輕的眼疲勞癥狀。