一、什么是嬰兒游泳池

嬰兒游泳池一般說(shuō)的是一歲以下的嬰兒專用的游泳池。新生的嬰兒在早期能夠參加一些訓(xùn)練對(duì)寶寶的生理性體重早恢復(fù)及黃疸早消退都有非常大的幫助。

嬰兒游泳是嬰兒在出生12個(gè)月內(nèi)，特別是新生兒在特定的水溫、水質(zhì)和專用的泳圈保護(hù)下，由專業(yè)的人員進(jìn)行看護(hù)進(jìn)行的水中撫觸及自由活動(dòng)，它的原來(lái)其實(shí)和中母體內(nèi)羊水中的運(yùn)動(dòng)是相似的。

嬰兒游泳可以使新生兒得到天然的活動(dòng)，水的浮力、沖擊力和水壓會(huì)對(duì)嬰兒的骨骼、皮膚和五臟六腑都產(chǎn)生輕微的愛(ài)撫，能夠促進(jìn)各種感覺(jué)信息的傳遞，對(duì)鍛煉心肌，提高肌體免疫力和增加睡眠質(zhì)量都會(huì)有很大的好處。

嬰兒游泳需要注意的是，必須是正常的足月兒，出生時(shí)的評(píng)分不能小于8分，在出生后的至少6個(gè)小時(shí)，水溫要控制在38到40度，還要專業(yè)配制的溶液。因?yàn)樾律鷥旱挠斡静皇呛?jiǎn)單的體育活動(dòng)，所以必須在專業(yè)護(hù)士指導(dǎo)下進(jìn)行。

二、嬰兒游泳有什么好處

1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育

大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

2、建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

4、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放松，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

5、促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)

由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

6、加速新陳代謝，提高免疫力

寶寶在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。

三、嬰兒游泳會(huì)有隱患嗎

1、嬰兒全身骨骼都沒(méi)有發(fā)育成熟，特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量，還要水里蹦達(dá)，哪怕水里會(huì)輕一點(diǎn)，也很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)，給未來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)隱患。

2、脖套游泳圈很難得剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患。過(guò)大有可能卡不住掉下去，過(guò)小就可能壓迫氣管，擠壓到動(dòng)脈從而導(dǎo)致休克。

3、游泳時(shí)嬰兒缺乏安全感，會(huì)感到害怕而啼哭。

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