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洋蔥什么時候收獲 洋蔥什么時候吃效果最好

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摘要:洋蔥什么時候成熟?洋蔥一般在5-6月份成熟,采收季節(jié)是每年的端午節(jié)前后。洋蔥是我國主栽蔬菜之一,主產(chǎn)地是福建、山東、甘肅、內(nèi)蒙古、新疆等地,成熟洋蔥含有前列腺素A,常食用可以降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒,是老少皆宜的保健食物,接下來和小編一起看看洋蔥成熟時間吧。

洋蔥什么時候收獲

1、我國大量的種植洋蔥的地方,收獲時節(jié)大概在五六月份,五六月采收完洋蔥后,直接就能吃,也可晾曬之后再儲存起來,需要儲存的洋蔥要選那些個頭大、外皮黃、水分含量少的。

2、洋蔥采收要注意時間,洋蔥如果采收過早,鱗莖尚未充分肥大,會導(dǎo)致洋蔥產(chǎn)量低,同時鱗莖的含水量高,易發(fā)生腐爛或萌芽,貯藏難度也會變大;而如果采收過遲,洋蔥會變得易裂球,特別當(dāng)遲收遇雨,鱗莖不易晾曬,洋蔥難于干燥更容易腐爛。


3、洋蔥采收應(yīng)在晴天進行,并且在收獲以后有幾個連續(xù)的晴天。收獲時整株拔出,收割時不要把洋蔥的干葉子拔掉,放在地頭曬23天,晾曬時鱗莖要用葉遮住,“只曬葉、不曬頭”,可促進鱗莖的后熟,并使外皮干燥。

洋蔥什么時候吃效果最好

1、洋蔥最適合吃的季節(jié)是春夏的時候,這個時候,洋蔥剛下來,皮薄,味也不是很辣,營養(yǎng)最豐富。因此,建議在春夏的時候,可以多選擇吃洋蔥,以此來強壯身體,均衡營養(yǎng)。

2、洋蔥一般在午飯后或晚飯后吃比較好。洋蔥具有理氣健胃、降血脂、降低膽固醇、軟化血管和解毒殺蟲的功效。洋蔥含有豐富的維生素C、葉酸、鋅和鉀,能夠保持血管的彈性,防止發(fā)生動脈粥樣硬化。

3、經(jīng)常吃些洋蔥,可以預(yù)防高血壓、冠心病的發(fā)生,但是不宜食用洋蔥,會產(chǎn)生脹氣和排氣過多,導(dǎo)致胃腸不適等癥狀。

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