一、護(hù)肝養(yǎng)肝茶是什么茶

養(yǎng)肝養(yǎng)肝茶就是養(yǎng)肝臟的茶，是保健茶飲品。就是根據(jù)市場的需求而生產(chǎn)制作的飲品，是對人體肝臟有保養(yǎng)作用的茶飲。

對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復(fù)作用，飲用此茶，可以達(dá)到降脂、降糖、補(bǔ)氣養(yǎng)血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護(hù)肝保肝等功效。

二、養(yǎng)肝茶適合什么人喝

它的適宜人群主要包含：

1、有本身有脂肪肝或者高血脂的人群。

2、因?yàn)殚L時間喝酒導(dǎo)致自己的肝臟出現(xiàn)損傷的人群。

3、身體處于亞健康狀態(tài)急需要調(diào)整的中老年人群。

4、長期處于比較緊張的工作狀態(tài)而且工作壓力比較大的人群。

5、希望自己能夠青春永駐同時也希望自己身心健康的人群。

6、長期用眼過度或者久坐不動的人群。

如果你是這些人群當(dāng)中的一員，可以嘗試平時多服用護(hù)肝茶來幫助自己更好的保護(hù)自己的肝臟，為什么有的人服用它以后效果不好呢？其實(shí)這跟大家的服用時間有一定關(guān)系，因?yàn)樽o(hù)肝茶需要長時間服用才能夠達(dá)到效果，所以如果你在服用的時候沒有堅(jiān)持服用或者隔三差五服用都會影響到效果。

三、 護(hù)肝茶的禁忌人群

雖然護(hù)肝茶的適宜人群非常多，幾乎絕大部分人都可以利用它來達(dá)到保健效果，但是有三類人群是不能服用護(hù)肝茶的，這三類人群分別是：

1、孕婦。

2、哺乳期女性。

3、少年兒童。

如果你恰好是這三大人群當(dāng)中的一個，建議一定要遠(yuǎn)離它。