一、藍莓酒什么時候喝好

和紅酒一樣，藍莓酒晚上睡前一小時喝比較好，能改善失眠，而且，藍莓酒對眼睛有保護作用，對黑眼圈有作用。另外，晚上喝藍莓酒后入睡，更有利于吸收營養(yǎng)。

二、藍莓酒一天喝多少合適

藍莓酒一般采用野生的藍莓為原料，經(jīng)過多道工序精釀而成的，營養(yǎng)豐富而且又健康養(yǎng)生，其口感醇厚，酒香清新，醇和綿軟，果香濃郁。優(yōu)質(zhì)的藍莓酒中含有著豐富的鐵，可以起到補血的作用，使女性臉色紅潤。孕期女性體內(nèi)脂肪含量會大增，產(chǎn)后喝一些藍莓酒對身材的恢復(fù)很有幫助。不過喝酒要適量，女性喝藍莓酒一天喝一小杯（大約50毫升）是比較好。

三、藍莓酒怎么喝好

1、混著喝——藍莓基爾

杯中倒入1/4的黑醋栗酒，然后慢慢倒入2/4的藍莓酒，最后加入1/4的香檳，大功告成。簡單易學(xué)，是非常不錯的餐前酒，口感更勝于白葡萄酒調(diào)制的kir。

2、加水果喝——紅寶石桑格利亞

先將新鮮的橙子、草莓、青檸檬洗凈切成薄片，放入到小桶中，倒入藍莓酒和蘇打水，放入冰箱中冷卻一段時間。（越?jīng)隹诟性胶茫。┰偃∫粋€空杯子，將草莓片、檸檬片、橙子片放入其中，再加入些許冰塊，最后將冰鎮(zhèn)好的果酒取出，倒入杯子當(dāng)中，這樣一杯紅寶石桑格利亞酒就做好啦～

3、煮著喝——琥珀流年

首先準(zhǔn)備橙汁（任意市面上賣的橙汁都可以），陳皮，生姜，肉桂同煮，開鍋后將火調(diào)小繼續(xù)熬制，直到生姜，肉桂，陳皮之香飄逸而出，最后加入藍莓酒小火煮1～2分鐘即可（加入藍莓酒后不能煮太長時間，酒氣會跑掉哦）。健康滋補又好喝。

4、配巧克力喝——濃情藍莓巧克力

將牛奶和黑巧克力按3:1倒入鍋中小火燒開混合，加入少許白糖（混合時要嘗一下，奶味不能太濃，也不能太甜），混合完成后倒入杯中，加入少量藍莓酒沉底，頂部配上奶油，撒上少許可可粉～濃香可口，完美！