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烤箱版紫菜肉松雞蛋卷的做法 怎么用平底鍋?zhàn)鲎喜巳馑傻熬?/h1>
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摘要:雞蛋卷是一種甜食,總是吃甜味的蛋卷難免會(huì)有些膩,如果想換換口味的話,可以嘗試一下紫菜肉松蛋卷,吃上去甜中帶咸,里面的蔬菜讓口感更清新,做早餐再合適不過了,紫菜肉松蛋卷的做法有兩種:一種是用烤箱制作,另一種是用平底鍋制作。下面為大家介紹了兩種紫菜肉松蛋卷的做法,一起來看看吧。

一、烤箱版紫菜肉松雞蛋卷的做法

1、蛋黃打入干凈容器中,加入水、玉米油用手抽攪拌至乳化狀,篩入低粉后用手抽攪拌至無顆粒成蛋黃糊。

2、蛋白放入無油、無水的干凈容器中,用電動(dòng)打蛋器打至濕性發(fā)泡成蛋白糊狀態(tài)。

3、三分之一蛋白糊加入蛋黃糊中,用橡皮刮刀J手法翻拌蛋糊,拌勻后倒入剩余的蛋白糊中繼續(xù)輕輕翻拌,直到全部拌勻。

4、拌勻的蛋糊倒入鋪有油紙的烤盤中抹平,放入預(yù)熱好的烤箱中層,上下火160℃,烘烤20分鐘。

5、烘烤的同時(shí)準(zhǔn)備餡料,黃瓜、胡蘿卜洗凈切成條狀,紫菜清洗干凈,肉松準(zhǔn)備好。

6、烤好的蛋糊倒扣在晾架上,輕輕撕去上面的油紙,用干凈油紙墊底,蛋糕片正放,表面抹上沙拉醬,鋪上紫菜,在紫菜上再抹上沙拉醬,擺放黃瓜、胡蘿卜條。

7、擺放好后,將蛋糕片輕輕卷起,用油紙包好后放冰箱冷藏定型半小時(shí),表面撕上肉松切片即可食用。

小貼士:

1、蛋白不要打到干性發(fā)泡否則卷時(shí)容易開裂。

2、烤箱溫度和時(shí)間要根據(jù)自己烤箱來設(shè)定,最后幾分鐘可適當(dāng)調(diào)高上火加色,這樣表面不容易粘。

3、蛋糕片出爐倒扣后要立即撕油紙,否則會(huì)粘連不好撕。

4、卷蛋卷時(shí)動(dòng)作要輕,可以借助搟面杖。

二、怎么用平底鍋?zhàn)鲎喜巳馑傻熬?/strong>

家里沒有烤箱的話,用平底鍋同樣也可以自制紫菜肉松蛋卷,方法更簡單:

1、將雞蛋打散,在雞蛋里放入適量的鹽、胡椒粉等調(diào)料,然后把小麥粉放入雞蛋里面,攪拌均勻。

2、平底鍋洗凈燒干,熱鍋,在鍋里面刷上一層油,等油熱以后,將雞蛋糊倒在鍋里,將雞蛋鋪開成薄片,煎成金黃色。

3、將煎好的雞蛋放在吸油紙上把多余的油吸掉,然后將肉松均勻的涂抹上,卷成卷。

4、在鍋里面刷上油,把紫菜放在里面烤一下,再將烤過的紫菜卷弄成粗細(xì)相當(dāng)?shù)臈l,并將蛋卷修整齊切成兩半,用菜條從中間包起來,擺放好,紫菜肉松蛋卷就做好了。

小貼士:

1、煎蛋卷的時(shí)候準(zhǔn)備一塊濕毛巾,每次蛋餅出鍋后不粘鍋放毛巾上降溫,這樣煎出來的蛋卷就不容易起焦斑。

2、卷肉松的蛋卷光滑面貼肉松,做出來的紫菜肉松雞蛋卷更好看。

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