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薏米如何保存不生蟲 薏米過期了還能吃嗎

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摘要:薏米是生活中常吃的一種雜糧,具有豐富的營養(yǎng),對我們的身體很有好處。很多人都會一次性買大量的薏米回家,但薏米容易生蟲,特別是在炎熱的夏天,即使不生蟲,在高溫的環(huán)境下,也會產(chǎn)生哈喇味,對食用產(chǎn)生影響或是不能再食用。那么薏米該如何保存?薏米過期了還能吃嗎?下面一起了解下。

一、薏米怎么保存

一般薏米的保質(zhì)期在8到12個月,但如果保存方法不對,也會影響薏米的保質(zhì)期,那么薏米怎么保存?

1、密封前處理。把薏米全部倒在一個大盤子,假如有蛀蟲,它會馬上爬出來,這時您便得把它抓出來弄死了。遇上雨天,只能放置片刻,等全部的蛀蟲都爬出來才存放起來,晴天就得拿去曬太陽,曬大概30分鐘即可。

2、裝袋。將處理好的薏米裝入保鮮袋,打包好。

3、密封。將打包好的薏米,放入密封罐,罐子應事前清潔干凈,不要留有水珠,保持干燥。

4、放入冰箱。每次用完都得放冰箱,不能放在室溫下,或者一些夏日炎熱的地方保存,這樣可能會長一些蛀蟲,我們在保存薏米的時候一定要保存在一個干燥通風的地方,并且在密封之前最好要經(jīng)過晾曬的準備。

二、薏米過期了還能吃嗎

薏米過期了不建議再食用。薏米過期了很容易產(chǎn)生變質(zhì),食物的變質(zhì),不僅僅是氧化變質(zhì),潮解,風化等,食物的變質(zhì)還有食物內(nèi)部的變質(zhì),因為食物內(nèi)部的各種營養(yǎng)成分互相間也會發(fā)生反應,例如呼吸、酶解、糖化等,都能引起食物的變質(zhì)。不管是發(fā)霉的薏米還是陳年薏米都不宜食用,其內(nèi)部的營養(yǎng)元素大多都已經(jīng)流失,而且處于變質(zhì)或接近變質(zhì)的時期的薏米吃了對人體有一定危害。

三、變質(zhì)的薏米怎么判斷

鑒別薏仁米是不是變質(zhì)的方法:看顏色,聞氣味,手感。

1、看顏色:新鮮的薏仁米顏色青白,變質(zhì)的薏仁米顯淡淡的黃色。

2、聞氣味:在選購薏米時一定要聞聞是否有霉味。不少薏米顆粒中間的溝有霉點,購買時仔細觀察最后再買。真空包裝的薏米發(fā)霉很少發(fā)生,如果有,就可能是由于薏米干度不夠,裝入真空包裝袋后引起的。

3、手感:新鮮的薏仁米表面光滑,質(zhì)米堅硬。變質(zhì)的薏仁米表面無光,米質(zhì)比較松,捏時有粉末。

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