女人，最怕的就是衰老，可这是每个女人必经的一个阶段。女人进入更年期之后，不仅会出现失眠多梦、潮热盗汗等症状，还会出现肌肤干燥、暗淡无光的问题，要想改善皮肤衰老问题，除了抱枕充足的睡眠和运动外，护肤品也是必不可少的，一套适合自己的护肤品可以帮助你留住青春魅力。那么，中年人用什么护肤品好？中年人要怎样护肤？下面，我们就一起看看老年的皮肤问题与护肤品选择。

有句话说得好：唯有美食与爱不可辜负。而对于一个吃货来说，世界上最幸福的事情，莫过于尝过世间各色美食。当初一部舌尖上的中国带火了多少各地特产小吃，也让我们切切实实的体会到中华美食的博大精深、卧虎藏龙。今天MAIGOO专题小编就来和大家聊聊我国各地知名的特产都有哪些，给大家做一份原生态农家土特产推荐。

天麻是一种名贵的中药材，同时也是一种非常常用的药膳材料，它具有药食两用的双重价值。天麻不仅可以治疗头痛，而且还具有镇痛和镇静的功效，不少神经衰弱的患者都会用合成的天麻素进行治疗。那么天麻的功效与作用禁忌是什么呢？天麻怎么吃最好？天麻怎么保存？下面一起看一下maigoo网天麻知识百科吧。

如今，有越来越多的女性开始关注养生的话题，因为不少女性朋友处在家庭和职场的双重角色中，在忙于工作的同时还要兼顾家庭，其健康状况受到了极大的考验。那么，女性保健养生该从哪些方面入手呢？其实学习一些健康小知识能够缓解压力、治疗失眠、排毒养颜，对于女性朋友来说是很有好处的。所以，本期专题就为各位女性朋友整理了女性养生保健攻略，助大家越活越美丽!

身体的正常运作就和机器一样，需要我们定时进行保养和检查。因此，我们每天为了健康、为了美，会做一系列的工作。清洁、美容、保健、护肤、锻炼等等，这一系列的捯饬下来，让我们身体变得更舒服，也可以说是相辅相成。当然，这些身体护理步骤也少不了好用的产品，那么，你知道美容医疗按摩器材有哪些？如何正确挑选合适的身体用品？下面就和小编一起来了解一下吧。

中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分,是指在中医理论指导下，采用疏通、调理、敷贴、熏蒸等方法，辅以经络、穴位按摩、针灸、埋线等方法，以达到祛斑的目的。那么你知道中医养生内调祛斑有哪些小窍门吗？一起来了解下吧，一定会有你意想不到的效果哦！

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。养生不是中老年人的权利，年轻的你也需要注意保健养生。正所谓冰冻三尺非一日之寒，年轻人尤其是长期久坐的上班族，千万不要等到身体开始出现下坡的时候才临时抱佛脚。养生不仅仅是身体上的滋养调理，同样也是内心的一种修养。下面小编就来为大家提供一份保健滋补品选购食用指南，教你如何选择合适的滋补保健品。

现代人生活节奏快，外卖、熬夜、压力大，肠胃常常“闹脾气”。这时候，适当补充一些肠胃保健品就能帮大忙啦！今天给大家盘点8种常见又靠谱的肠胃健康好帮手，包括益生菌、膳食纤维、螺旋藻等等。它们有的能调节肠道菌群，有的促进消化，还有的增强肠胃抵抗力。无论你是容易胀气、便秘，还是经常胃不舒服，总有一款适合你~下面就来详细说说它们的功效和适用人群吧！

步入中老年，人的身体形态和机能出现了一系列的变化，这就需要通过摄取健康的食物来达到延缓衰老、保健养生的目的。中老年进补吃什么好呢？老年人进补可以多吃一些进补食材，如牛肉、羊肉、大枣、山药。适当的吃一些保健品，如葡萄籽、钙片等。中老年进补需要注意哪些？不同的季节、不同的年龄、不同的体质进补方法也都不同。下面一起来看看本篇maigoo编辑为您带来的中老年滋补品知识专题。

男人就要有男人的样子，一个有品位的男士会很注重自己的外表和着装，各种必备单品一样都不会少。那么，男士必备物品有哪些呢？接下来，maigoo小编为大家分享一份详细的男士购物清单，主要包括男士服饰搭配、护肤护理、运动健身、健康养生所必需的物品，各位男同胞快来看看这些男人必买单品你拥有了几样。

小酌怡情，醉酒伤身。过量喝酒不仅仅在短时间内身体难受，出现头疼、呕吐、拉肚子等症状，还有可能出现宿醉、酒精过敏、酒精中毒，甚至猝死的情况。大家要尽量避免喝酒，但有时候身不由己，不小心喝多了就需要通过多喝水、催吐、喝酸奶等各种方法缓解身体不适和尽量减少酒精对身体的伤害。本期专题为大家列举一些常见的醉酒症状以及缓解醉酒难受的方法，一起来看看吧。

解酒的方法如果不正确，不仅不会起到解酒的作用，还会容易出现副作用，所以正确的解酒方法是很重要的。经常在喝酒以后会想要快速解酒，也听说过一些解酒的小窍门，比如说喝酸奶，吃橘子，或者喝蜂蜜水之类的，如果摄入的酒精过量，来不及代谢，酒精还会对中枢神经系统产生抑制作用，可能出现循环系统、呼吸系统、消化系统的功能紊乱，严重的时候往往需要送医处理。此外，酒精也会造成人体脱水，加剧醉酒带来的痛苦。

宝宝需不需要吃保健品？现代人们都越来越注重身体健康，各类滋补、护肤、美容、健康保健品充斥市场，让人们挑得眼花缭乱，除了保健品带来的疗效之外，还有许多人会担心一个激素、副作用问题，所以很多人家长都比较反感给宝宝选购保健品。其实孩子不应该滥用保健品，但是一些维生素、钙、矿物质营养品还是可以适当服用，宝宝成长之路营养补给很重要，当然健康安全更重要！一起来看看婴儿保健品哪些能够服用，怎么服用吧！

春暖花开，又是一年新的开始，也吹响了春季大换装的号角，那些春季必备物品可得用心备齐了。那么，春季必备物品有哪些呢？接下来小编从春季服装、春季家居、春季护肤、春季养生四个方面入手，搜罗出一份详细的春季购物清单，助大家不再盲目地换购，轻松享受春天的美好。

气候对天地万物影响很大，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律，而人们想健康就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律，不同季节养生之道也大不相同。那么春夏秋冬各有什么养生注意事项？四季保健吃什么好？下面从四季养生原则饮食、节气养生、时辰养生、四季保健品选择等方面介绍四季养生与饮食指南。

随着健康概念的深入，越来越多人会选择保健品养生。对于各个年龄阶段的人群都可以适当服用一些保健营养品，比如老人常见有高血压高血脂疾病，可以选购一些降血脂和血压的保健品，青少年正处于生长发育期可以选购一些助长高补脑保健品。下面为大家推荐中老年、婴幼童、青少年、男性、女性、孕产妇、考生等人群适合的保健品，一起来看看吧。

燕窝，作为一种珍贵的滋补食品，因其丰富的营养价值和独特的食疗效果而被誉为“滋补之王”。它主要来源于金丝燕所筑的巢穴，含有大量蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，长期食用对身体有很多好处。然而，由于市场上燕窝品种繁多，真假难辨，如何正确选购高质量的燕窝成为了许多人关注的问题。本期，maigoo小编将从燕窝的类型、选购要点和选购建议三个方面，为您详细介绍如何挑选燕窝。

姜黄的主要材料是姜黄素，有助于身体排出毒素。因此，适当食用姜黄可以起到一定的减肥效果。那么姜黄为什么能减肥？下面一起来了解一下姜黄减肥原理以及姜黄怎么吃才能减肥。

保健养生器材是器材类中的一种，随着人们对健康的重视，防范于未然意识的增强，保健养生成为了并不鲜见的一种生活理念。保健养生器材种类很多，大致可分为按摩类、足部养生类、电器类、生活用品类和测量类，你知道这些器材哪种好怎么正确挑选吗？关乎健康，除了要有一定的疗效之外也千万不能有副作用。那么本专题跟着小编一起来盘点盘点那些常见的养生用品大全吧。

现代不止老人年，不少年轻人都处于亚健康身体状态，吃药不合适，治疗也没时间，那这时候该怎么办呢？我们可以通过日常生活的一些保健养生方式来调节身体健康。不同人群、不同季节保健方法都不一样，具体有哪些？有哪些适合的养生运动、养生旅游？家居如何保健？本专题分多个方向为各个人群介绍健康生活养生大全！